Sedenje može biti uzrok anksioznosti

Povezane objave

• Put do ravnog stomaka: Koliko drugo treba da traje “izdržaj”? 26/03
• Da li nanočestice koje se koriste u industriji predstavljaju pretnju po zdravlje ljudi? 06/05
• Bundeva- vaš zdravstveni saveznik za jesen 01/11

Da li zbog posla, školovanja ili jednostavno iz navike – mnogo ljudi veliki deo dana provede sedeći. Prema najnovijim istraživanjima ovo može biti okudač za zdravstvene probleme.

Istraživanjem australijskih naučnika došlo se do zaključka da previše sedenja u toku dana može negativno da se odrazi i na psihičko zdravlje.

Naime, prema istraživanju koje je sprovedeno i upoređeno sa devet prethodnih međunarodnih studija, previše vremena provedeno sedeći može da izazove i anksioznost. Pored novootkrivenih rizika koje donosi dugo sedenje, postoje i druge posledice po zdravlje, kao što su bolesti srca, dijabetes, pa čak i karcinom.