Back to homepage

Zdravlje

Šta su to sunčani vitamini?

Šta su to sunčani vitamini?

🕔19:24, 17.Apr 2021

Gotovo da niko nema dovoljne vrednosti vitamina D u krvi, a upravo nam je on neophodan u borbi protiv koronavirusa, pokazala su brojna istraživanja. Jedno od njih, objavljeno u The Journal of Alimentary Pharmacology and Therapeutics pokazalo je da gotovo

Read Full Article
Radni sto nije trpezarijski!

Radni sto nije trpezarijski!

🕔11:39, 16.Apr 2021

Francuska je do skoro imala zakon prema kojem je bilo zabranjeno obedovati na radnom stolu. Svrha tog zakona bila je da se radnici odmore od posla, a istraživanja su pokazala da te pauze doprinose produktivnosti, ali i utiču na bolju

Read Full Article
Vežbe za ruke svi zaboravljaju

Vežbe za ruke svi zaboravljaju

🕔16:34, 14.Apr 2021

Žene, uglavnom, ne vole i ne rade vežbe za ruke i rameni pojas, a upravo one ojačavaju navedenu regiju poboljšavajući držanje, stav i izgled. A starenje se najbrže vidi upravo na rukama. Vežbe za gornji deo dela važan je i

Read Full Article
Srbija je najveći zagađivač u Evropi

Srbija je najveći zagađivač u Evropi

🕔12:54, 10.Apr 2021

Srbija je prva u Evropi i deveta u svetu po smrtnosti usled različitih vidova zagađenja, pokazala su istraživanja Globalnog saveza za zdravlje i zagađenje. Na 100.000 ljudi umre njih 175. Najviše ljudi umire zbog zagađenosti vazduha. Godišnje u Srbiji prerano

Read Full Article
Kako pobediti anksioznost? Suočiti se sa njom!

Kako pobediti anksioznost? Suočiti se sa njom!

🕔11:56, 7.Apr 2021

Da li sami i kako sabotiramo ili hranimo anksioznost? Pitanje je na koje psiholozi ne mogu da daju precizan odgovor. Ali se slažu da su ritam života, odnosi sa ljudima, dnevne obaveze … odgovorni za pojavu straha i panike. Slažu

Read Full Article
Zašto jesti mladi luk svaki dan?

Zašto jesti mladi luk svaki dan?

🕔14:53, 5.Apr 2021

Mladi luk pripada biljnoj porodici Allium, pravi je vesnik proleća i, uz rotkvice, nezaobilazan, kao salata, uz svako jelo. Ovo povrće ima specifičan miris i bogato je vitaminima A, K, C i B kompleksom, mineralima i antioksidansima. Savet je da

Read Full Article
Šta su kućni toksini?

Šta su kućni toksini?

🕔18:01, 31.Mar 2021

Svakodnevno koristimo proizvode koji sadrže opasne hemikalije vrlo štetne po zdravlje čoveka. Međutim,  i živimo u uslovima koji mogu da nam oslabe imuni sistem. Preciznije, toksini sa kojima smo svaki dan u kontaktu mogu da izazovu alergijske reakcije čime se

Read Full Article
Kako se pripremiti i kako prepoznati alergije

Kako se pripremiti i kako prepoznati alergije

🕔17:07, 26.Mar 2021

Alergijski rinitis i prehlada imaju gotovo identične simptome kao što su kijanje, svrab grla i očiju, sekret iz nosa, kašalj ili povremeno gušenje. A, same sezonske alergije mogu biti posledica samih prehlada, gripa ili alergije koje su uzrokovane grinjama ili

Read Full Article
Meteoropatija bolest ili mit?

Meteoropatija bolest ili mit?

🕔13:47, 25.Mar 2021

U Evropi gotovo 50 odsto ljudi pati od meteoropatske glavobolje, vrtoglavice, razdražljivosti ili nesanice. U Srbiji je zabeleženo da svaka peta osoba reaguje na promenu vremena. Najveći broj meteoropata čine ljudi srednjih godina i to više žene nego muškarci, a

Read Full Article
Šećer je najdostupnija droga

Šećer je najdostupnija droga

🕔13:09, 22.Mar 2021

Potreba za preteranim unosom slatkiša ukazuje na mnogo ozbiljnije probleme, nego što je glad. Žudnja za slatkišima je fiziološki signal koje telo šalje, a može biti uslovljeno padom/skokom šećera u krvi. Takođe i nizak procenat magnezijuma u organizmu uslovljava želju

Read Full Article