Back to homepage

Zdravlje

Moćni gavez – biljka zdravih kostiju

Moćni gavez – biljka zdravih kostiju

🕔10:05, 25.Jul 2020

Gavez je korovska biljka koja raste brzinom svetlosti pa ga je lako i uzgajati. Raste u Evropi i Aziji, livadarka je i voli vodu pa je potražite kraj reke i potoka. Tradicionalno se korisi njen koren u alkoholnoj tinkturi ili

Read Full Article
Kako da „odmorite“ vaše noge?

Kako da „odmorite“ vaše noge?

🕔15:45, 24.Jul 2020

Vrućine nam često donose težinu u nogama. Beton je vruć, obuća tesna i aktivni dan zahteva mnogo kretanja. Na kraju dana naše noge traže spas – poulsiraju i otiču, koža zateže ili u njima jednostavno osetimo težinu i blagi umor.

Read Full Article
Biljke u službi zdravlja

Biljke u službi zdravlja

🕔09:30, 23.Jul 2020

Od davnina čovek koristi biljke u cilju izlečenja raznih tegoba, vidanja rana, okrepljenja organizma. One su zaista magično povezane sa nama kao i mi sa prirodom. Čine nas i dopunjavaju. Često zaboravimo ili nismo svesni lekovitih svojstava biljaka koje nas

Read Full Article
Moćni biljni adaptogen – Ašvaganda

Moćni biljni adaptogen – Ašvaganda

🕔11:27, 21.Jul 2020

U službi lekovitosti Ašvaganda je jedna od biljaka sa idealni osobinama koje izuzetno pomažu ljudskom telu Ašvaganda je neverovatan saveznik u borbi sa stresom. U pitanju su bobice koje rastu u dalekoj Indiji, a popularne su odavno u celom svetu

Read Full Article
Minerali neophodni našem organizmu

Minerali neophodni našem organizmu

🕔11:11, 21.Jul 2020

Minerali su pored vitamina bitni  sastojak zdravom funkcionisanju našeg organizma. Zapravo minerali balansiraju sve funkcije organizma udruženi sa hormonima te čine mala čuda za velike probleme i prepreke u funkciji kardiovaskularnog, digestivnog, respiratornog ili limfnog metabolizma. Zaduženi su za normalnu

Read Full Article
Kako da samo u par koraka ojačate svoj imunitet?

Kako da samo u par koraka ojačate svoj imunitet?

🕔15:31, 15.Jul 2020

Virusi, alergeni, prehlade stalno prete da nam ugroze zdravlje. Kako su stalno prisutni, protiv njih se možemo boriti samo tako što ćemo raditi na poboljšanju sopstvenog imuniteta. Posebnu opreznost i paniku probudila je i pojava virusa COVID-19 te više pažnje

Read Full Article
Kako istezanje čuva vaše zdravlje?

Kako istezanje čuva vaše zdravlje?

🕔14:26, 17.Jun 2020

Ono što najčešće zanemarimo jeste istezanje. Ne znajući realne benefite sem subjektivno lakšeg osećaja, taj važan deo vežbanja ali i svakodnevnice – zaboravljamo. Bilo da je reč o sportu, bilo da se sportom ne bavimo, istezanje je bitno. Te bezazlene

Read Full Article
Još zabluda o vakcinama

Još zabluda o vakcinama

🕔11:49, 14.Jun 2020

Već smo spomenuli dve najveće zablude o vakcinisanju i pretpostavkama kontraindikacija vakcina a to su da vakcina izaziva autizam i dečiju paraliz. Pri tome smo detaljno naveli kako su zablude počele kao i šta ih čini zabludama. Pre toga smo

Read Full Article
Kako se rešiti umora?

Kako se rešiti umora?

🕔13:56, 10.Jun 2020

Da li vam se često dešava da se ujutru budite nenaspavani i umorni, da na poslu imate manjak produktivnosti i manjak energije? U daljem tekstu saznajte kako da se na prirodan način rešite hroničnog umora. Umor, promena raspoloženja i pad

Read Full Article
Zašto je važno da vežbamo?

Zašto je važno da vežbamo?

🕔10:08, 10.Jun 2020

Ukoliko nismo profesionalni sportisti i ne spremamo se za Olipijadu ili pak ne zarađujemo od sporta, što bi se istim bavili? Gde počinje rekreacija i završava kao sport? Faktor koji većinu razdvaja od rekreacije ili sporta jeste manjak motivacije. Malo

Read Full Article