Zašto pričamo u snu?

Povezane objave

• Ove svakodnevne stvari su zabranjene u nekim delovima sveta 23/02
• Brza rešenja za “nervozan stomak” 18/07
• Domaće maske za lice za sve tipove kože 25/09

Koliko puta se desilo da vam partner kaže da ste pričali u snu ili da i vi, sami, čujete partnera kako bunca? Naučnici objašnjavaju da se na ovaj način proživljavaju jaki osećaji, odnosno snažne emocije, koje su doživljene tokom dana.

Prema statistici najviše u snu pričaju deca. Naime, 25 posto dece i 5 posto odraslih priča u snu.

O čemu “govorimo”?

Stručnjaci se dugo bave ovom tematikom, a do najbližeg i najlogičnijeg objašnjenja došli su ruski stručnjaci. Naime, nakon sprovedenog istraživanja, rezultati su pokazali da mališani najčešće pričaju u snu, pa na taj način proživljvaju burne događaje koje su proživeli u toku dana.

Ovakvom načinu “pričanja”, buncanjem u snu, podložne su izuzetno emotivne osobe. Dokazi koji potrkrepljuju ovu tvrdnju jesu rezultati sprovedenog istraživanja. Naime, kod osetljivih osoba primećene su specifične karakteristike u razvoju velikog mozga. Deca ovu naviku, najverovatnije, neće zadržati kasnije u životu.

Istraživanja su pokazala da u snu govore i ljudi koji pate od nesanice ili su pod određenim pritiskom. Na ovu pojavu utiču i stres, depresija, alkohol i visoka temperatura.

Statistika je pokazala i da veliki broj ljudi strepi od mogućeg otkrivanja “tajni” u toku sna. Međutim, poznato je da se u prvoj i drugoj fazi sna javljaju nejasan i nepovezan govor, odnosno neodređeni monolozi. Ovakvi monolozi ne traju duže od par trenutaka ili trideset sekundi. U narednim fazama, osoba počinje da “priča” i ispušta neartikulisane glasove. Činjenica je, na osnovu istraživanja, da su u pitanju besmislice i da u takvoj vrsti priče nema većeg smisla ili značaja.

Ruski stručnjaci napominju da nema potrebe za brigom, u toku sna nećete izgovoriti ništa od čega strepite, ni vi, a ni partner. Kako pričanje započne, tako se i završi, u toku sna.

Ukoliko često pričate u snu, a to vam predstavlja problem, stručnjaci savetuju isključenje alkohola iz upotrebe, pogotovo u kasnim večernjim satima, zatim kofeina i ukoliko je moguće, rešite se stresa.