Back to homepage

Tag "anksioznost"

Da li dišete pravilno?

🕔20:46, 10.May 2022

Da, disanje je automatski proces. Ne, to ne znači da to uvek radite ispravno. Svi mi u školi učimo nekoliko univerzalnih istina: mitohondrije su elektrana ćelije, najkraća udaljenost između dve tačke je prava linija, a disanje je nehotičan i automatski

Read Full Article

Kako se nositi s finansijskim posttraumatskim stresnim poremećajem?

🕔11:12, 5.Apr 2022

Kako kriza troškova života podiže račune prosečnog domaćinstva za više od hiljadu funti u Velikoj Britaniji, anksioznost i stres su takođe u porastu. Naravno, ovaj primer generalno možemo primeniti i na situaciju u drugim evropskim zemljama. Kriza troškova života će

Read Full Article

Dve karakterne osobine povezane s dužim životnim vekom

🕔11:32, 26.Mar 2022

Postoje dve psihološke osobine koje pomažu ljudima da se odupru vezi između stresa i biološkog starenja. Stres ubrzava starenje ljudi, potvrđuje nova studija. Čak i među relativno mladim i zdravim ljudima, oni koji su iskusili više stresa, posedovali su biološke

Read Full Article

Razlog više da budete srećni: optimisti žive duže

🕔13:47, 8.Mar 2022

Oni sa pozitivnim stavom prema životu mogu smanjiti nivo anksioznosti izbegavanjem ulaženja u konflikte. Ljudi koji imaju ružičasti pogled na svet možda žive zdravije i duže, jer imaju manje stresnih događaja sa kojima se suočavaju, sugeriše novo istraživanje. Naučnici su

Read Full Article

Sedenje može biti uzrok anksioznosti

🕔16:09, 23.Jun 2015

Da li zbog posla, školovanja ili jednostavno iz navike – mnogo ljudi veliki deo dana provede sedeći. Prema najnovijim istraživanjima ovo može biti okudač za zdravstvene probleme.

Read Full Article

6 dobrih načina da prevaziđete anksioznost

🕔10:54, 13.Oct 2014

Pre ili kasnije, svi bar neko vreme pate od anksioznosti. Anksioznost je fizički i emocionalni odgovor na opasnost – ljudi smo i zbog toga brinemo o mnogo stvari, a pogotovo o ishodima određenih događaja. Ono što pokreće anksioznost je predviđanje

Read Full Article