Naučnici sa Univerziteta Minesota pokazali su da nas jedna vrsta hrane čini posebno sitim duži vremenski period, a u isto vreme, pomaže u mršavljenju. Naime, studija je pokazala da ukoliko u svoj jutarnji obrok uvrstite pečurke, bićete duže sitiji, što
Koliko je zapravo smrznuta hrana zdrava i šta smemo, a šta ne smemo da zamrzavamo? Otkrijte pravu istinu o smrtznutim namirnicama. Mit #1: Smrznuto voće i povrće nije zdravo kao sveže Nutricionisti kažu da ovakve namirnice mogu čak biti i
Dosadašnja istražuvanja su pokazala da sve vrste luka imaju blagotvorna dejstva po zdravlje, a dok je beli luk prirodni antibiotik, crni pomaže najpre kod respiratornih oboljenja. Najnovija studija pokazala je da crveni luk ipak ima najveći benefit po naše zdravlje-
Gojaznost i nezdrava ishrana nisu jedini faktori koji dovode do pojave dijabetesa. Iznenadićete se koje to svakodnevne navike mogu da povećaju rizik od ove bolesti. Izbegavate kafu Neke studije pokazale su da konzumiranje kafe može da smanji rizik od pojave
Pored otga što time ispunjavamo nagonsku potrebu za hranom, osećaj gladi javlja se i kao posledica depresije, postojanja nedovoljne količine serotonina u organizmu ili usled stresa. Otkrijte šta vam telo sve može poručiti osećajem gladi. Disbalans rada štitne žlezde
Da li nakon kupovine, jaja držite u fiižideru, u odeljku u vratima sa ovalnim rupama namenjenim za jaja? Ukoliko je odgovor da, stručnjaci tvrde da pravite ogromnu grešku, a evo i zašto! Naime, već decenijama vodi se žučna rasprava kako
Iako su u prošlosti istraživači sugerisali da upotreba društvenim mreža ima negativan uticaj na mentalno zdravlje, nova studija iznosi potpuno kontradiktorno mišljenje. Naučnici su istraživali veze između društvenih mreža i psihičkog zdravlja kod mladih ljudi. Pokazano je da društvene mreže
Ukoliko na radnom mestu osetite napade panike, zapamtite ovih pet saveta koji će vam olakšati borbu sa anksioznošću. Ono što osećate je stvarno Nije retko da ljudi mentalna oboljenja ne uzimaju ozbiljno koliko i fizička, jer se ova druga manifestuju
Đumbir se već hiljadama godina koristi u kulinarstvu, medicini, pa čak je poznat i kao afrodizijak. Kako se ispostavilo, uz sve blagoeti po zdravlje, đumbir je glavni saveznik za lepotu i negu. Uklanja srvenilo na licu Ukoliko imate osetjivu kožu
Iako uglavnom prekasno shvatimo da nam je zub kvaran, zapravo postoje simptomi koji nam na vreme signaliziraju da se karijes razvija. Otkrijte koji su sigurni znakovi da vam je zub zahvaćen karijesom. Uz to što je karijes uglavnom vidiljiv, postoje
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
