Naučnici su dokazali da ovaj napitak ima brojne pozitivne efekte po naše zdravlje, leči glavobolju, da nas razbuđuje i da čak ima pozitivne efekte na lekove protiv bolova. U nastavku pročitajte o kojem se napitu radi! Uz to što nas
Ako niste danas još oprali ruke, prekinite šta god da radite i operite ih odmah. U ovom članku ćete dobiti instrukcije kako ih treba oprati. Zašto? Zato što pranje ruku predstavlja jedna od najboljih stvari koje možete učiniti da sačuvate
Istina ili neistina? Kiropraktičar iz Čikaga Ričard Arandt nam razotkriva mitove o lošem držanju tela. U ovom članku ćete saznati istinu o uzrocima bola u leđima i kako da ispravite svoju kičmu. Mit: Loše držanje samo izgleda ružno – nema
Prehlada predstavlja jednu od najčešćih infekcija kod ljudi. Javlja se tokom cele godine, a kako stručnjaci tvrde najčešće na jesen ili zimu. Tokom hladnijeg perioda manje se krećemo i više sedimo kod kuće i imamo više kontakta sa ljudima u
Spavanje je veoma važno za opšte zdravlje tela i duha. Zato su doktori podelili nekoliko saveta koje možete primeniti kako biste spavali kvalitetno i budili se odmorno. Doktori preporučuju da odrasla populacija spava između sedam i devet sati svake večeri,
Svima se bar nekad u zivotu javio problem sa gljivicama na stopalima. Bilo da je reč o letu ili zimi, glivice ne biraju kad će da napadnu naša stopala. Veoma često ove glivice uzrokuju infekciju poznatu kao atletsko stopalo. Ukoliko
Mlečni proizvodi predstavljaju širok spektar namirnica i jako je bitno da znamo koje od njih ne treba konzumirati ako ne želimo da taložimo masne naslage. Ono što je bitno znati je da su sirevi i ostali mlečni proizvodi dve totalno
Čak iako ne postoji “magična namirnica” pomoću koje ćete skinuti kilograme sa abdomena, jedno istraživanje je pokazalo da ishrana bogata integralnim žitaricama utiče na skidanje naslaga u predelu struka. Volonteri koji su jeli integralne žitarice pored nemasnog mesa, ribe, povrća
Naučnici su dosli do saznanja da na obim našeg struka može da utiče spavanje sa upaljenim televizorom! Da, dobro ste čuli, a o čemu je tačno reč pročitajte u nastavku teksta. Naučnici sa Nacionalnog instituta zdravlja analizirali su način života
Vitamin D ili sunčev vitamin ima veliki značaj na naše zdravlje. Pomaže jačanju kostiju i mišića i njegov nedostatak može da dovede do nevolja sa zdravljem. Stručnjaci sve više naglašavaju njegov značaj na naš organizam. Vitamin D se stvara u
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
