Anksioznost je sve češća pojava, naročito među mladim ljudima. Manifestuje se kao osećaj unutrašnje napetosti ili nemira, preterana plašljivost i strepnja, razdražljivost, slaba koncentracija, pojačana osjetljivost na buku, poremećen san. Kada se mladoj osobi desi ovako nešto, prva reakcija je
Zima je prosla i nabacili smo koji kilogram viška. Međutim rešili smo da počnemo sa dijetom ali nismo odlučili kada je najbolje vreme za to. Nismo dovoljno odlučni ili motivisani. Krenemo pa stanemo i tako u krug. Predstavljamo vam u
Žalfija, kadulja ili pitomi pelim predstavlja jednu od najlekovitijih biljaka na svetu. Zbog svoje lekovitosti je nazivaju i prirodni antibiotik. Žalfija je jedna od najstarijih lekovitih biljaka. Hiljadama godina unazad se koristi za razne upale a poznato je da je od sveg lekovitog
Povišen holesterol je čest zdravstveni problem koji može ozbiljno narušiti vase zdravlje. Nezdravnačin života, između ostalog, može dovesti do toga da naše telo proizvodi više holesterola nego što je potrebno. Na sreću, lek za povišen nivo holesterola ne morate tražiti
Svakom od nas se ponekad javi određeni bol, bilo da je reč o bolu u glavi, stomaku, ruci, ali nije uvek neophodno da odmah idemo kod lekara. Za prvu pomoć tu je tradicionalna medicina poput raznih lekovitih čajeva koji se
Sigurni smo da ne možete ni da pretpostavite koliko je zdrava za naš organizam ljuta papričica! Pored ljutog ukusa koje je odlično poznato svima, ljuta paprika deluje protivupalno, ublažava bol i dobar je biljni lek za povećanja cirkulacije. U nastavku
Najbolji i najefikasniji način da se rešite bora, krije se kod svakog od nas kod kuće! Kako dermatolozi savetuju, umesto skupih krema, probajte one koje možete sami napraviti. Odvojte belance od žumanca i ulupajte kremu od belog dela jajeta. Penasti
Ukoliko vam se često dešava da se osećate umorno i da nemate energije, ova hrana će vam sigurno pomoći da se osećate bolje: Orasi Zahvaljujući omega 3 masnim kiselinama, orasi se bore sa simptomima depresije i daju potrebnu energiju. Narandže
Od davnina su poznati benefiti crnog čaja. Pored toga što deluje lekovito na naš organizam, on predstavlja sjajnu zamenu za kafu! Ukus crnog čaja je jedinstven jer nastaje od fermentirnih sokova punih arome, koji se sušenjem zadržavaju u listu, dok
Nema magičnog rešenja za višak kilograma, a u tome vam ne mogu pomoći ni čajevi za detoksikaciju. Kada početne sa uzimanjem čajeva osećate se lakše jer vam se varenje popravi i lakše se oslobađate tečnosti, ali nema dokaza koji potkrepljuju
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
