Lubenica – najzdravija letnja navika
Leto nije samo sezona kupanja i sunčanja, nego je i sezona lubenica. Ova namirnica na više načina pozitivno utiče na zdravlje, a pritom je i jedna od najlepših letnjih poslastica.
Back to homepage
Zdravlje
Šta sve može biti uzrok svraba kože?
Osim što je najčešće uzrok svraba kože ujed insekta ili alergijska reakija, svrab može da ukaže i na neke druge probleme sa kojima se organizam bori.
Sedenje može biti uzrok anksioznosti
Da li zbog posla, školovanja ili jednostavno iz navike – mnogo ljudi veliki deo dana provede sedeći. Prema najnovijim istraživanjima ovo može biti okudač za zdravstvene probleme.
Kako smeh utiče na organizam?
Kažu da smeh i radost leče ljude, ali šta o tome misle naučnici? Da li je smeh zaista lekovit?
“Pametni” bikini na plažama od ovog leta
Od sada će žene moći da se sunčaju bez straha od toga da će izgoreti ili oboleti od raka kože. “Pametni” bikini koji će se u prodaju naći od ovog leta, imaće mogućnost da meri količinu štetnih ultraljubičastih zraka.
Hrana = uteha – da ili ne?
Nakon napornog dana, stresa na poslu ili u trenucima lošeg raspoloženja – često se okrećemo hrani i u velikim količinama konzumiramo svoje omiljene specijalitete.
Ovako vam telo pokazuje da mu fali cink – nemojte ignorisati
Naše telo reaguje na sve nedostatke, pa je zato jako bitno obratiti pažnju i ne ignorisati prve znake zdravstvenih problema.
Predugo sedenje narušava zdravlje
Kancelarijski posao podrazumeva više sati sedenja, često u lošem položaju. Sedenje osam sati ili duže, može znatno pogoršati opšte zdravlje organizma.
Od lenjosti – do bolesti
Prema rečima naučnika sa univerziteta u Bristolu, lenje osobe imaju veće šanse da obole od depresije ili neke druge psihičke bolesti.
Ove namirnice su slatke i zdrave
Prekomerno konzumiranje šećera može negativno uticati na opšte zdravlje. Šećer može prouzrokovati dijabetes, gojaznost ili oboljenje srca. Zbog toga, preporučuje se izbegavanje šećera.
