Znate li koji su simptomi visokog, a koji niskog nivoa šećera u krvi?

Povezane objave

• Najčešći mitovi o vitaminima 05/10
• Predugo sedenje narušava zdravlje 02/06
• Dijeta iz snova: Unosite negativne kalorije! 24/04

Bilo da imate dijabetes ili ne, glukoza, odnosno šećer u krvi, igra veliku ulogu u vašem zdravlju, a evo i kako da ga kontrolišete i da napravite razliku između visokog i niskog nivoa glukoze.

Visok nivo šećera u krvi može da dovede do pred-dijabetesnog stanja, te je zato veoma važno redovno kontrolisati glukozu. Disbalans nivoa šećera u krvi, bez obzira da li je on visok ili nizak, utiče na celokupno zdravlje, a u nastavku saznajte kako da prepoznate pojačane ili pak smanjene vrednosti nivoa šećera u krvi.

Nizak nivo šećera u krvi

Svaki dijabetičar bi trebao da zna trikove kako da leči nizak nivo glukoze, ali šta je s ostalima? Ispostavlja se da, iako je češće kod ljudi sa dijabetesom, i kod ljudi koji ne pate od dijabetesa može doći do hipoglikemije, odnosno opasno niskog nivoa šećera u krvi. SImtpomi uključuju drhtavicu, znojenje, crvenilo i osećaj gorenja u licu, neregularan srčani ritam i glad. Ponekad, ukoliko šećer padne naglo i u velikim količinama, može doći i do nesvestice. Najboje lečenje jeste da pojedete nešto slatko, a ukoliko nemate kod sebe nikakvu namirnicu ovog tipa, popijte sok.

Visok nivo šećera u krvi

U hitnim slučajevima kada je dijabetes u pitanju, veoma je važno da znate upozoravajuće znakove i šta da učinite kada vam skoči ili pak padne šećer. Hiperglikemija jeste povećan nivo šećera u krvi, što je tipičan rezultat prekomernog konzumiranja ugljenih hidrata, koji se u krvi pretvaraju u šećer. Viok nivo glukoze uzrokuje umor, pojačanu žeđ i prečesto mokrenje. Ukoliko je nivo šećera veoma visok, može doći do nesvestice, kome, pa čak i smrti.