Dodajte ovaj sastojak u kafu i drastično ubrzajte metabolizam!

Povezane objave

• Sedenje je pogubno po naše zdravlje 09/01
• Broj 1 pravilo mršavljenja kojeg slobodno ne morate da se pridržavate! 04/03
• Ugljen-dioksid negativno utiče na našu sposobnost razmišljanja i donošenja odluka 03/02

Pored toga što ima brojne benefite po zdravlje, ukoliko se pije sa mlekom i šećerom, kafa utiče i na na povećanje našeg struka. Evo kako to da srečite!

Većina nas ne može da funkcioniše bez jutranje kafe, a ovaj napitak, pored razbuđivanja, utiče i na našu memoriju i duži životni vek. Pre nego što posegnete za drugom ili pak trećom šoljicom kafe, treba da znate da kafa sa mlekom i šećerom može da utiče na višak kilograma. Neke od kupovnih kafa imaju čak i do 1000 kalorija.

Ukoliko vam je pak dosadila obična, crna kafa, možete ulepšati njen ukus cimetom. Uz to što će sam napitak biti aromatičniji, cimet, kao začin, ubrzava metabolizam i utiče na gubitak viška kilograma. Brojna istraživanja su pokazala da cimet utiče na topljenje masnih naslaga i na ceo organizam.