Kako do dobrog raspoloženja od ranog jutra?
Postoje ljudi koji su jednostavno raspoloženi čim otvore oči, dok je drugima potrebno malo više vremena da se oraspolože.
Back to homepage
Život
Da li spavate dovoljno? Proverite na jednostavan način!
Svi stručnjaci će se složiti sa činjenicom da je za pravilno funkcionisanje organizma i očuvanje zdravlja potrebno da spavamo dovoljno.
Mangan – veoma značajan mineral za zdravlje!
Za pravilno funkcionisanje našeg organizma potrebno je da se neophodne materije budu u ravnoteži i da ih unosimo u dovoljnoj meri.
Uskoro još jedna obavezna vakcina za decu
Od oktobra meseca 2017. godine sva deca u Srbiji moraće da dobiju još jednu (obaveznu i besplatnu) vakcinu, najavljeno je iz Ministarstva zdravlja.
Uspeh u životu zavisi od snage karaktera
Snaga karaktera je sposobnost da se preduzme šta god je potrebno kako bi se dostigli najvažniji, dugoročni ciljevi. To je veoma važna osobina koju moraju posedovati svi oni koji žele da postanu vođe, oni koji žele uspeh u obrazovanju, oni
Opuštanje je veština koja se uči – a evo i kako!
Osim što je postao eo svakodnevice, stres je odavno i jedan od najčešćih uzroka različitih bolesti. Upravo zato je potrebno odbraniti se od njega – što efikasnije.
Deset razloga zašto je čitanje važno
Čitanje ne podrazumeva samo sedenje u udobnoj fotelji, ispijanje čaja i neobavezno prelistavanje štiva. Čitanje nije dosadno i pasivno, a još manje beskorisno.
Sve prednosti vruće kupke
Ukoliko se svakodnevno susrećete sa stresom i veliki broj obaveza vas zaista iscrpljuje – rešenje je da pronađete nešto što će vas efikasno opustiti.
Delima klasične muzike protiv različitih tegoba
Poznato je da muzika može da ima terapijsku ulogu pogotovo kada slušamo svoju omiljenu muziku; ona nas može opustiti i smiriti kada smo nervozni, neraspoloženi ili potišteni.
Crni čaj i sve njegove prednosti
Delotvornost zelenog čaja je svima već dobro poznata, ali je ipak crni čaj zastupljeniji među svetskom populacijom. Zeleni i crni čaj nastaju od iste biljke – Camellia sinensis. Razlika u delotvornosti i pozitivnim efektima koje imaju na organizam dolaze iz
