Iako nam, kada se razbolimo, svi savetuju da povećamo unos vitamina C, naučnici zapravo kažu da nam suplementi ovog vitamina, limunada ili narandže neće biti od velike koristi. Vitamin C s pokazao delotvoran po zdravlje ljudi, ali on, uprkos uvreženom
Uz to što je prirodni zaslađivač, med dorpinosi zdravlju celog organizma, čini kožu sjajnom i elastičnom i daje nam energiju. U nastavku otkrijte najveće zdravstvene benefite ove namirnice. Uklanja kašalj Otkriveno je da med ima jednako dejstvo na kašalj kao
Šta može biti nezdravo u vezi sa vitaminima, pranjem zuba ili konzumiranjem više vlakana? Ove dobre navike mogu biti štetne po zdravlje ukoliko nismo pažljivi. Vino za zdravije srce Iako je ovo naučna činjenica, da vino doprinosi zdravlju srca, studije
Ukoliko ste imali naporan dan i ujutro ne možete da se razbudite čak i uz pomoć kafe, pokušajte sa ovim savetima. Kafa ne utiče uvek na razbuđivanje, a njen efekat slabi usled raznih razloga. Ukoliko pri razbuđivanju ne pomaže ni
Saznajte istinu iza toga koliko kalorija ima naš dnevni unos kafe, sokova, čajeva i šejkova. Kada god težimo ka tome da promenimo način ishrane, fokusiramo se na namirnice i hranu koju ćemo jesti, odnosno izbegavati. U tom procesu, retko ko
Tražite fontanu mladosti? Ove zdrave aktivnosti naučno je dokazano da pomažu da živimo duže. Konac za zube Dentalna higijena jeste važna, jer ima zdravstvene benefite po naše srce. Određene bakterije u ustima utiču na začepljenje arterija, što može dovesti do
Ovaj moćan mineral pomaže pravilnoj funkciji celog organizma, štiti od bolesti i čini nas da se osećamo bolje. U nastavku saznajte kako nam telo pokazuje da nam nedostaje selena. Šta je selen? Iako se selen retko kada spominje, jer su
Prema studijama, najčešća stvar koju bi ljudi na sebi promenili jeste belina zuba. U nastavku saznajte kako da izbelite svoje zube na prirodan i zdrav način. Ukoliko želite prirodno bele zube, bez odlaska na skupe tretmane kod stomatologa, isprobajte prirodnu
Prestanite da osećate krivicu, jer niste nezdravi kako mislite. Neke navike za koje nikada ne biste pretpostavili, imaju zdravstvene benefite po zdravlje. Telefoniranje majci Studije su pokatale da ljudi koji usled nekog problema prvo pozovu majke su srećnije, jer telo
Dok smo dosad čitali bezbroj tekstova o tome koje namirnice imaju benefite po naše zdravlje, retko kada obratimo pažnju na onu hranu koja može loše da utiče na organizam. U nastavku saznajte šta da izbegavate, ukoliko želite da sačuvate zdravlje
© 2014-2020 Sva prava zadržana.
