Napravite sami prirodnu pastu za izbeljivanje zuba

Povezane objave

• Pozitivni efekti tamne čokolade 19/05
• Koliko često bi trebalo mazati kremu za sunčanje? 27/07
• Koje namirnice regulišu nivo šećera u krvi? 11/10

Prema studijama, najčešća stvar koju bi ljudi na sebi promenili jeste belina zuba. U nastavku saznajte kako da izbelite svoje zube na prirodan i zdrav način.

Ukoliko želite prirodno bele zube, bez odlaska na skupe tretmane kod stomatologa, isprobajte prirodnu pastu, koju možete da napravite i sami, kod kuće.

Pročitajte i… Žućkasti ili blistavo beli: Koji zubi su zdraviji?

Prirodna pasta za izbeljivanje zuba

U posudu pomešajte kašiku sode bikarbone, nekoliko kapi limunovog soka i kap ulja od peperminta. Izmešajte sastojke dok ne dobijete gustu smesu. Ovim perite zube nakon svakog obroka.

Dok soda bikarbona uklanja fleke i čisti usnu duplju i zube, limun izbeljuje samo zube. Ulje od peperminta daje svežinu, a u isto vreme ima antiupalno i antibakterijsko dejstvo.

Namirnice za bele zube

Uz sodu bikarbonu, limun i pepermint, zube izbeljuju i jagode, kurkuma, bosiljak, narandžina kora, aktivni ugalj kao i kokosovo ulje.

Pročitajte i… Jednostavni trikovi za zdrave i blistavo bele zube