Ukoliko se hronično neispavani, a ipak ne možete da zaspite kada konačno legnete, isprobajte ove prirodne lekove protiv nesanice. Brojne namirnice izazivaju nesanicu, košmare, nekvalitetan san i bolove u stomaku ili pak glavi. Ipak, neka hrana može i te kako
Svakodnevne male promene mogu da utiču na naše celokupno zdravlje, te da umanje rizik od pojave brojnih oboljenja. Saznajte kako možete da smanjite rizik od dijabetesa. Povećajte unos probiotika- ove bakterije važne su za pravilno funkcionisanje digestivnog trakta i umanjuju
Kronova bolest je nespecifično zapaljensko oboljenje digestivnog trakta, koji može da zahvati bilo koji deo, a najčešće su u pitanju drugi deo tankog creva, ili debelo crevo. Naredni simptomi možda nisu dijagnoza ove bolesti, ali ukoliko se ponavljaju, mogu biti
Svi vole slatkiše, kolače i ostale poslastice, ali da li ste zaista svesni koliko loše šećer utiče na vaše zdravlje? Negativne posledice šećera 1. Istraživanja Hardvardskih naučika pokazala su da konzumiranje šećera povećava rizik od srčanih oboljenja i prerane smrti
Akne u bilo kom životnom dobu mogu da budu uzrok neprijatnih osećanja, ali najnovija istraživanja pokazala su da ovaj problem može da dovede i do pojave kliničke depresije… U istraživanju britanskih dermatologa učestvovalo je 1,9 miliona muškaraca i žena iznad
Iako je najpoznatija kao začin, ljuta paprićica ima brojne benefite po naše zdravlje, a u nastavku saznajte kako ovaj začin može da poboljša naše zdravlje. Benefiti ljute paprike 1. Uklanja bol Prvi i najveći benefit ljute paprike jeste da pomaže
Iako se ljudi koji pate od anksioznosti verovatno neće složiti, određen nivo brige i nervoze u pojedinim situacijama može i da nam spasi život, a evo i kako. Život sa anksioznošću je veoma težak, a uz psihičke tegobe, ovo oboljenje
Fibromialgija pripada grupi oboljenja zajedničkog naziva: sindrom difuznog idiopatskog mišićno-skeletnog bola. Uzrok nastanka ove bolesti je nepoznat, a u nastavku saznajte koji to simptomi ukazuju na postojanje fibromialgije. Simptomi fibromialgije Umor– hroničan umor, uprkos promeni stila života, može biti posledica
Ovi predmeti imaju više bakterija od daske toalet šolje, a vrlo je verovatno da ste većinu njih danas već dodirnuli i niste oprali ruke. Najprljaviji predmeti oko nas 1. Daska za sečenje Univerzitet Arizona pokazao je da je daska za
Ovo ste sigurno već znali: brojne namirnice koje navodno nemaju kalorija, utiču na obim struka upravo jer to nije istina. U nastavku saznajte koje namirnice da izbegavate. 1. Spirulina Ova plavo-zelena alga u obliku spirale spada u supernamirnice današnjice. Pored
© 2014-2020 Sva prava zadržana.
