Back to homepage

Zdravlje

Otkrivena brzina smrti ćelije?

🕔10:05, 15.Aug 2022

Pojedine ćelije često se samouništavanju usled različitih razloga, jedan od njih je i sprečavanje širenja kancera. Ovaj proces poznat je kao “apoptoza” ili programirana smrt ćelije – PCD. Međutim, kako ovaj proces tačno funkcioniše i dalje je nepoznata. Programirana smrt

Read Full Article

Prva pomoć u slučaju sunčanice!

🕔09:49, 15.Aug 2022

Sunčanica nastaje izlaganjem glave visokoj temperaturi, a prvi simptomi koji se javljaju su nemir, vrtoglavica, crvenilo i visoka telesna temperatura. Evo šta treba da uradite ukoliko vas udari sunčanica. Prvo potražite hlad Osobu koju je udarila sunčanica smestite u hlad

Read Full Article

Ovo nikako ne smete da radite nakon jela!

🕔16:06, 14.Aug 2022

Postoji bezbroj saveta o zdravoj ishrani, ali da li znate šta nikako ne bi trebalo da radite nakon obroka? Iako nam mnoge stvari nakon obilnog ručka prijaju, poput omiljenog čaja ili pak dremke, nutricionisti pak savetuju da neke od uobičajenih

Read Full Article

Koji su najčešći poremećaji spavanja?

🕔11:29, 14.Aug 2022

Spavanje je vreme za odmor i “punjenje baterija”, međutim to često nije slučaj. Mnogi imaju problem sa nesanicom, a često je reč i o raznim poremećajima. Poremećaji spavanja Mesečarenje Mesečarenje je najpoznatiji poremećaj spavanja. Faktori koji utiču na ovu pojavu

Read Full Article

Kako izbeći trovanje hranom?

🕔12:32, 13.Aug 2022

Tokom leta i vrelih dana često dolazi do problema trovanja hranom.  Naime, najčešće je reč o salmoneli, bakteriji koja izaziva trovanje, a koja se nalazi u mlečnim proizvodima, jajima i mesu. Izbegnite trovanje Trovanje hranom tokom leta je često, a

Read Full Article

Kada je vreme za slatkiš?

🕔11:11, 11.Aug 2022

Retko ko može odoleti slatkišima! Iako nisu najzdravija namirnica, potrebna za slatkišima je prirodna, međutim, konzumacija mora biti umerena, navode stručnjaci. Kao i za sve ostale namirnice, tako i za ukusne dezerte, postoji odgovarajuće vreme. Vreme je za dezert Stručnjaci

Read Full Article

Istine i zablude o metabolizmu!

🕔10:58, 10.Aug 2022

Koliko poznajemo svoj metabolizam?  Naime, naš organizam se oslanja na energiju, koju naravno dobijamo putem zdrave i pravilne ishrane. Metabolizam pretvara kalorije unete putem hrane u energiju. Potrebna količina kalorija zavisi od osobe do osobe i ovde je reč o

Read Full Article

Kada nam nedostaje vitamin B?

🕔10:22, 10.Aug 2022

Vitamin B9, poznat kao folna kiselina neophodan je svima. Svaka osoba bi trebala da unese oko 400 mikrograma vitamina B, svakog dana. Znaci koji ukazuju nedostatak vitamina B Vitamin B je od velikog značaja po ljudski organizam jer obnavlja krvna

Read Full Article

Koje namirnice gase žeđ?

🕔09:26, 10.Aug 2022

Tokom letnjih meseci i vrelih dana preporučuje se konzumacija velike količine vode, odnosno bar osam čaša dnevno. Iako je unos tečnosti jedna od najbitnijih stvari tokom leta, u ishranu možete uključiti i namirnice koje su bogate vodom. Namirnice bogate vodom

Read Full Article

Zašto su posekotine od papira toliko bolne?

🕔11:21, 9.Aug 2022

Papir, u suštini bezopasan predmet, može biti izuzetno opasan. Koliko puta vam se desilo da se posečete na papir? Posekotine od papira Sasvim slučajno, ni sami često ne znamo kako, posečemo se o papir. Bol koji osećamo u tom trenutku

Read Full Article