Plakanje može biti posledica raznih situacija, emocija i stanja. Ono nas emocionalno isprazni i često prouzrokuje užasne glavobolje. Šta se dešava u telu kada plačemo? Stručnjaci navode da se hormoni stresa, poput kortizola luče onda kada smo tužni. Naime, oni
Poznato je da konzumiranje ove namirnice doprinosi ljudskom organizmu i da je teško naći namirnicu koja može da mu parira. Kada je najbolje vreme za konzumaciju meda? Benefiti meda Naime, med utiče na stvaranje krvnih elemenata i deluje kao probiotik
Sezona maline je upravo počela! Ovo crveno voće pored ukusa i slatkoće predstavlja pravi izvor zdravlja. Benefiti maline Ovo su najbitniji razlozi zbog kojih bi trebalo uvrstiti malinu u ishranu. Vitamin C Malina sadrži jake antioksidanse, pa tako i vitamin
Jetra pomaže u čiščenju organizma od toksina. Često je na udaru loše ishrane i prekomerene konzumacije alkohola. Za zdravu jetru, stručnjaci preporučuju sledeće namirnice. Jetra nas održava Brinite o zdravlju. Luk Luk brzo eleminiše toksine iz jetre, zahvaljujući sastojcima koji
Najvažniji obrok dana je doručak. Međutim, ovaj obrok se razlikuje od nacije do nacije. Pripremaju se i konzumiraju različite namirnice. Evo kako izgleda doručak na dva kontinenta. Šta se jede u Americi, a šta u Evropi? Zašto je razlika u doručku na
Pretpostavljamo da su delovi tela koje imamo, odnosno s kojima smo rođeni, tu iz određenog razloga. Naime, svaki deo tela ima određenu funkciju. Bar bi tako trebalo da bude.. Međutim, postoje pojedini delovi tela koji se nazivaju “zastarelim delovima ljudskog
Vreme godišnjih odmora i odlazaka na letovanje, bazene i plaže je u punom jeku. Ma koliko to zabavno zvučalo, boravak na suncu može da ima ozbiljne posledice, najviše po našu kožu. Boravak na suncu utiče na proizvodnju vitamina D, koji
Kada telo zadržava vodu, reč je o edemu. Naime, ovaj višak vode se iz određenog razloga ne luči, već naprotiv, nagomilava se. Otoci na rukama i nogama Edem ili zadržavanje vode, manifestuje se oticanjem ruku, stopala i zglobova. Žene često
Kalcijum je, kao što znamo, veoma važan za zdrave zube i kosti, ali igra i krucijalnu ulogu u zdravlju nerava i mišićnog tkiva. Baš iz ovog razloga, veoma je važno unositi kalcijum svakodnevno u dovoljnim količinama. U nastavku saznajte koje
Ukoliko patite od anksioznosti, na pravom ste mestu. U nastavku saznajte koje namirnice treba da uvrstite u svakodnevni meni, kako biste umanjili simptome anksioznosti. Anksioznost je veoma neprijatno mentalno oboljenje koje, ukoliko se ne leči, može da izazove brojne posledice
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
