Kako izabrati preparat za zaštitu od sunca?
U letnjem periodu godine veoma je važna zaštita od sunca, pogotovo ukoliko dosta vremena provodite na kupanju – na moru, bazenu ili u prirodi.
Back to homepage
Zdravlje
Skrivena moć crvene ribizle
Jedno od bobičastog voća koje je našem narodu poznata od davnina svakako je crvena ribizla. Kako se tada koristila, tako bi trebalo i danas – jer je veoma ukusna, ali i zdrava.
Koliko je sunca dnevno dovoljno?
Svi smo upoznati sa tim da previše izlaganja suncu može da dovede do ozbiljnih problema. Iako je taman ten i osunčana koža jedan od ideala lepote, ne bi bilo dobro po svaku cenu težiti tome.
Večernji rituali za zdravu i blistavu kožu lica
S obzirom na to da se koža najbolje regeneriše tokom sna, kada se generalno naše telo odmara, ali je koži potrebna dodatna pomoć kako bi izgledala što bolje.
Pobedite vrućinu tokom letnjih noći
Kada su temperature preko dana više od 30 stepeni, noć zna da bude nepodnošljiva. Vrućina remeti san i dovodi do toga da uopšte ne možemo da zaspemo.
Najbolji savet za vrele dane: Kako se rashladiti?
Letnje vreline i visoke temperature teraju nas da pronađemo što efikasniji način da se rashladimo. Međutim, upravo u toj nameri pravimo greške.
Koji je rok trajanja flaširane vode?
Jasno je da voda ne bi trebalo da se pokvari, ali da li to zaista važi i za flaširanu vodu? Iako zvuuči neverovatno, ali flaširana voda ima svoj rok trajanja!
Napravite svoju kremu za sunčanje kod kuće!
Vreli letnji dani su pred nama, a samim tim i češće izlaganje suncu i njegovim štetnim uticajima. Zato je veoma važno zaštititi se na vreme.
Potrebni uslovi za savršen san i kvalitet odmor
Koliko često vam se događa da spavate dovoljno sati u toku noći, ali se ipak budite umorniji nego što ste legli? Da li ikad uspevate da se zaista odmorite?
Koji je najdelotvorniji način za popodnevno razbuđivanje?
Koliko često vam se dešava da popodne osetite umor i da san pokušava da vas savlada? Ukoliko ne možete sebi da priuštite popodnevnu dremku u tom momentu, morate se otresti takvog osećaja.
