Napravite svoju kremu za sunčanje kod kuće!

Povezane objave

• Moćni nar! 31/10
• Bivši model Men’s Healtha objašnjava kako biti u formi i u 60. godini 23/03
• Greške zbog kojih se kilogrami vraćaju 10/10

Vreli letnji dani su pred nama, a samim tim i češće izlaganje suncu i njegovim štetnim uticajima. Zato je veoma važno zaštititi se na vreme.

Jedan do najboljih načina jeste korišćenje krema za sunce, a kakva bi mogla biti bolja od one – koju sami sebi napravite?!

Kako biste napravili svoju kremu za sunčanje potrebni su vam sledeći sastojci:

– ½ šolje bademovog ili maslinovog ulja
– ½ polje kokosovog ulja (ima prirodan zaštitni faktor četiri)
– ¼ šolje pčelinjeg voska
– dve kašičice cink-oksida

Način pripreme

Za smesu je potrebna jedna staklena posuda u koju ćete staviti sve sastojke – sem cik-oksida. Nakon toga, u šerpu srednje veličine sipajte malo vode i stavite da se zagreje, a staklenu posudu sa sastojcima stavite u šerpu kako bi se smasa istopila.

Tokom zagrevanja potrebno je povremeno promešati smesu kako bi se svi sastojci sjedinili, nakon čega sklonite šerpu sa grejne površine i u posudu dodajte cink-oksid.

Ako želite da vaša krema za sunce ima neki specifičan miris možete dodati i neka esencijalna ulja.

Efekat kreme za sunčanje

Ovako pripremljena krema za sunčanje ima zaštitni faktor 15, a što više cink-oksida stavite – to će zaštitni faktor biti veći, jer ovaj mineral odbija štetno sunčevo zračenje.

Potrebno je naglasiti da ovakva krema za sunčanje nije vodootporna, pa ju je potrebno iznova nanositi posle svakog ulaska u vodu.