Kako olakšati varenje i sprečiti bolove?
Izbegavanjem čaja od nane, čia semni i kivija može da se spreči nadutost stomaka. Naime, prema ocenama nutricionista, tajna ravnog stomaka nije u konzumiranju dijetalnih namirnica, već je potrebno jesti manje i često. Nadutost se može izbeći ukoliko se iz