Šta to grip radi telu i zašto se osećamo tako grozno kada smo bolesni?

Povezane objave

• Ovako nam telo poručuje da nam fale pojedini vitamini i minerali 09/10
• Prirodni lekovi protiv bola u stopalima 05/04
• Ove namirnice predstavljaju najbolji izvor energije 06/06

Svake godine, u sezoni gripa i prehlada, do 20% ljudi se inficira. Svi znamo koji su simptomi gripe, ali šta ih sve uzrokuje? I šta se dešava sa našim telom?

Kako virus dospe u naše telo?

Virus izaziva infekciju repriratornog trakta, ili nosa grla i pluća. Virus se udiše ili se prenosi, najčešće kapljičnim putem ili preko ruku. Tada, virus putuje do respiratornog trakta i vezuje epitelne ćelije specifičnim molekulima. Kada uđe u ćeliju, uništava protein koji ćelija stvara.

Ovaj proces izaziva simptome gripe, poput kijavice, povišene temperature, curenje iz nosa, kašalj i groznice.

SAZNAJTE I… Koja je razlika između simptoma gripa i prehlade?

Nakon nekoliko dana, odbrambene ćelije organizma počinju da ubijaju ćelije koje su inficirane virusom. To izaziva kašalj, kojim izbacujemo ćelije iz organizma.

Zašto nas boli glava kada imamo prehladu?

Dok traje infekcija virusom, ćelije se bore, što rezultira brojnim simptomima, a groznica i glavobolja su jedne od njih.

Zapšto nas bole mišići kada smo prehlađeni?

Infekcija virusom dovodi do degradacije gena u mišićima, te se oni šire. Zato nas i bole.

Najbolja odbrana od prehlada jeste prevencija, koja uključuje zdravu ishranu, bogatu voćem i povrćem, ispijanje dovoljno tečnosti, fizička aktivnost kao i higijena, koja uključuje redovno pranje ruku.