Četiri šoljice kafe na dan može vam produžiti život

Povezane objave

• 5 promena koje drastično umanjuju rizik od dijabetesa 05/03
• Motivišite se pred odlazak u teretanu! 11/09
• Ova vrlina vam može pomoći da imate ravan stomak 04/10

Konzumiranje do pet šoljica kafe dnevno umanjuje rizik od raka jetre, dok preko tri šoljice dnevno umanjuje rizik od kancera prostate.

Istraživači kažu da do četiri šoljice kafe dnevno može da vam produži život. Naime, kafa sadrži antioksidante i ima antiupalna i antikancerogena dejstva, a ispijanje do četiri šoljice ovog napitka uklanja rizik od prerane smrti za čak 64 odsto.

U studiji, koja je trajala 37 godina, pokazano je da su osobe koje su pile do četiri šoljica kafe dnevno, imale 30 % manje smrtnih ishoda, usled brojnih zdravstvenih problema, uključujući i rak.

Kafa sadrži brojne komponente koje utiču na zdravlje organizma, a naučnici veruju da neke od njih imaju i zaštitnu ulogu.