Vreme provedeno na poslu ili na monotonom predavanju deluje većini kao da stoji, a pet minuta čini nam se kao pet sati. Za to možemo da krivimo fenomen iluzije zaustavljenog sata, koji je većina ljudi barem jednom u životu doživela!
Da li vam posao umara? Ukoliko imate problem sa koncentracijom, osećate se premoreni ili nemate motivacije, moguće je da ste preopterećeni poslom i da ste stigli do tačke ključanja. Zaposleni u gugantu Gugl imaju rešenje za vas! Bilo gde da
Nutricionisti savetuju da u svakodnevni meni uvrstimo barem jedan obrok koji sadrži povrće i voće. Međutim, pogrešna priprema ovih namirnica može vam više štetiti nego koristiti. Dok uglavnom operemo one namirnice koje ćemo jesti bez naknadne pripreme, poput paradajza ili
Ukoliko se tokom dana osećate bezvoljno i umorno, zapitajte se da li ste radili naredne stvari, koje, neprimetno, oduzimaju energiju! Neuredan prostor Puno bespotrebnih stvari u domu ili na radnom stolu opterećuje mozak i čini vas nesveno umornijima i napetijim.
Hronično ste umorni? Iako je ovo posledica brojnih faktora, umor može biti simptom fibromialgije- hronične bolesti koja uzrokuje bol u mišićima. Fibromialgiju karakteriše dugotrajan bol u mišićima i zglobovima, osetljivost, kao i izražen umor i malaksalost. U početku, ova bolest
Ukoliko imate problem sa masnom kosom, saznajte u čemu najverovatnije grešite! Pre svega, povedite više računa o higijeni vaše četke za kosu. Na njoj se nalazi veliki broj bakterija koje utiču na jače lučenje lojnih žlezda na skalpu i u
Da li znate da ćete kupanjem 30 minuta u kadi potrošiti 130 kalorija? Evo na koje još načine možete da izgubite suvišne kilograme, bez odlaska u teretanu! Pored toga što je dokazano da kupanje u kadi ima pozitivan efekat na
Limun ima mnoga blagotvorna dejstva na naš organizam. Pored toga što izbeljuje zube i snabdeva nas vitaminom C, limun može da ima veoma važnu ulogu kada je dobar san u pitanju! Miris limuna, prema aromaterapiji, umanjuje anskioznost, stres i ima
Iako smo učili da je higijena pola zdravlja, neke stvari je bolje ostaviti prljavim, a evo i zašto! Da li ste znali da oko milion i po grinja se tokom jedne noći hrani vašoj mrtvom kožom i uživa živeći u
Bez obzira koliko je ko umetnička duša, naučnici su pokazali da kreativan rad umanjuje lučenje kortizola- hormona stresa. Kretivnost ima pozitivne efekte na celokupno zdravlje, a naročito na kardiovaskularni sistem, kažu stručnjaci. U najnovijem istraživanju, pokazamo je da umetničko izražavanje
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
