6 namirnica koje umiruju i bore se sa stresom

🕔10:32, 28.Nov 2017

Studije su pokatale da ovih šest namirnica pomažu mentalnom zdravlju, bore se sa fizičkim efektima stresa i podižu nivo raspoloženja. Špargla Iako konzumiranje ove biljke može da uzrokuje tamniju boju i jači miris urina, to je mala cena koju plaćamo

Read Full Article

Želite da poboljšate kvalitet sna? Otvorite prozor

🕔10:11, 28.Nov 2017

Danska studija pokazala je da spavanje sa otvorenim prozorom utiče na bolji kvalitet sna. Pet noći zaredom, istraživači su pratili navike prilikom spavanja kod 17 zdravih volontera. Dok je jedna grupa spavala sa otvorenim prozorom, druga je prozor držala zatvorenim.

Read Full Article

Izborite se sa depresijom na prirodan način

🕔09:47, 28.Nov 2017

Depresija je ozbiljno stanje koje zahteva nadležnost lekara. Ipak, promenom načina života možete ublažiti simptome ovog oboljenja. Provedite sat vremena nedeljno sa prijateljem Redovni socijalni kontakt sa prijateljem podiže nivo samopouzdanja i ohrabruje pojedinca na pozitivne promene. Ovo i te

Read Full Article

Američka psihološkinja tvrdi: PMS je mit!

🕔15:12, 27.Nov 2017

Premenstrualni sindrom (PMS) oseća milion žena širom sveta svakog meseca. Uz promenu raspoloženja, simptomi su bol u grudima i nadutost. Ipak, jedna psihološkinja tvrdi da je u pitanju čista izmišljotina. Psihološkinja Robin Stajn Deluka veruje da su žene decenijama unazad

Read Full Article

Nauka tvrdi: Ovo su sigurni znakovi da smo zaljubljeni

🕔14:50, 27.Nov 2017

Ukoliko niste sigurni da li ste se zaljubili, pogledajte ako nam to telo šalje signale. Ne možete da prestanete da gledate partnera Studije su pokazale da parovi koji se često, bez razgovora, gledaju u oči, ostvaruju jaču emotivnu vezu. Takođe,

Read Full Article

Pronađen grob Sidarta Gautama-Bude?

🕔13:22, 27.Nov 2017

Kremirani ljudski ostaci pronađeni su u keramičkoj kutiji u Kini, zajedno sa 260 statua Bude. Neki veruju da su u pitanju posmrtni ostaci Bude lično. Prema skriptama pronađenim na ovom mestu, telo je sahranjeno 22. juna 1013. godine i pripada

Read Full Article

Ovo je jedina životinja koja je dva puta izumrla

🕔12:43, 27.Nov 2017

Bukardo, vrsta španske divokoze, je prva životinja koja je čak dva puta spašavana od izumiranja i prva životinja koja je dva puta zaista i izumrla. Poznata i pod nazivom pirinejski kozorog, bukardo je nekada živeo na prostorima pirinejskih planina na

Read Full Article

Smartfoni utiču na rad mozga, čak i kada ih ne koristimo

🕔12:05, 27.Nov 2017

Za nas, smartfoni su kako sredstvo za komunikaciju sa drugima, tako ih koristimo i kao izvor informacija i zabave. Međutim, da li ste se ikada zapitali kakve posledice telefoni imaju po kognitivne sposobnosti? Naučnici sa Univerziteta Teksas istraživali su efekte

Read Full Article

Kako mozak inteligentnih ljudi funkcioniše?

🕔11:30, 27.Nov 2017

Istraživači kažu da mozak natprosečno inteligentnih ljudi drugačije stvara veze, te da je inteligencija povezana sa aktivnosti određenih moždanih regija i njihovom interakcijom. Istraživači da Univerziteta Gete u Frankfurtu, otkrili su pre dve godine da je šablon aktivacije mozga drugačiji

Read Full Article

Oraščasto voće umanjuje rizik od bolesti srca

🕔10:57, 27.Nov 2017

Srčana oboljenja jedan su od glavnih uzorčnika smrti u svetu, a na našu sreću, postoje načini da naše srce održimo zdravim, prevashodno ishranom. Prema novoj studiji objavljenoj u Žurnalu američkog koledža kardioliogije, konzumiranje šake oraščastog voća dnevno poboljšava zdravlje srca

Read Full Article