Joga kao alat za uspostavljanje ravnoteže
Ukoliko biste pitali nekoga zašto trenira jogu, čuli biste odgovore poput uspostavljanja mira, ravnoteže i sklada sa sobom. Neki se danas pre opredeljuju za ovu aktivnost, nego za teretanu ili svakodnevno trčanje. Joga je skup tehnika i učenja čiji je





