Smuti dijeta već neko vreme apsolutni je hit u svetu, pa i kod nas. Međutim, koliko je zaista zdravo hraniti se isključivo tečnom hranom? Dijeta funkcionište tako što tri nedelje osoba treba da konzumira isključivo smutije, odnosno šejkove, od namirnica
Stopala predstavljaju oslonac čitavog tela, pa su tako i najopterećeniji deo tela. Za nošenje celokupne mase tela, najzaslužnija je njihova složena građa, koju čine kosti, mišići, zglobovi, ligamenti i tetive. Važan oslonac Koža na stopalima je deblja nego na drugim
U poslednje vreme, dijeta na vodi, postala je veoma popularan trend u svetu, ali i kod nas. Međutim, naučnici upozoravaju da nije u pitanju detoksikacija, već klasično izgladnjivanje! Nakon što prođu svi praznici, većina nas odluči da krene na neku
Bilo da imate dijabetes ili ne, glukoza, odnosno šećer u krvi, igra veliku ulogu u vašem zdravlju, a evo i kako da ga kontrolišete i da napravite razliku između visokog i niskog nivoa glukoze. Visok nivo šećera u krvi može
Tokom praznika, na skoro svakoj trpezi nalazi se makar jedno jelo od mesa ili mesnih prerađevina. Iako se u ovo doba često ne pitamo, možda bismo trebali: koliko mesa smemo da jedemo? Svetska zdravstvena organizacija je u najnovijem istraživanju pokazala
Maltitol se nalazi su skoro svim namirnicama koje sadrže malo kalorija ili koje nemaju dodatih šećera. Međutim, šta je zapravo ova supstanca i da li je opasna po naše zdravlje? Maltitol je šećerni alkohol koji se koristi kao zaslađivač. Međutim,
Male promene u svakodnevnim navikama mogu vam pomoći da izgubite višak kilograma, bez rigoroznih dijeta. Stručnjaci su dali 6 saveta kako da lako izgubite višak kilograma, bez gladovanja i drastičnih promena načina života. Započnite dan vodom Većina ljudi budi se
Alergije i intolerancija na određenu hranu sve je češći problem, a broj dece koja pate od alergija porastao je za 50% u proteklih nekoliko godina. Statistike nam pokazuju da moramo da obratimo posebnu pažnju na ove zdravstvene probleme, a na
Ukoliko uzimate suplemente vitamina D i kalcijum, kao deo plana da budete zdraviji, nova studija vas možda navede da promenite mišljenje. Kineski istraživači su sproveli niz studija, pokušavajući da pronađu dokaze da li zaista vitamin D i kalcijum utiču na
Pored toga što ima brojne benefite po zdravlje, ukoliko se pije sa mlekom i šećerom, kafa utiče i na na povećanje našeg struka. Evo kako to da srečite! Većina nas ne može da funkcioniše bez jutranje kafe, a ovaj napitak,
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
