Back to homepage

Zdravlje

Napitak za vraćanje energije i čišćenje organizma!

Napitak za vraćanje energije i čišćenje organizma!

🕔15:54, 8.Apr 2016

Naš organizam je konstantno “na udaru” različitih loših sastojaka koji se nalaze u namirnicama koje su deo naše svakodnevne ishrane.

Read Full Article
10 namirnica koje bi trebalo da uvrstite u svoj doručak

10 namirnica koje bi trebalo da uvrstite u svoj doručak

🕔13:44, 28.Mar 2016

Sledeći put kada istrčite iz kuće bez doručka, setite se da preskakanje doručka vodi ka kasnijem unošenju mnogo veće količine hrane. Međutim, zdrav doručak vam može obezbediti dovoljnu količinu energije i pripremiti vas da donesete važne odluke u toku dana.

Read Full Article
Efikasne vežbe za odmaranje očiju

Efikasne vežbe za odmaranje očiju

🕔09:52, 26.Mar 2016

Sve je više posla koji su prikovani za računar i rad na računaru. Upravo to može biti uzrok hroničnim glavoboljama i problemima sa vidom.

Read Full Article
Život na ravnom: Kako bez štikli?

Život na ravnom: Kako bez štikli?

🕔15:21, 24.Mar 2016

Postoje žene koje ne mogu da zamisle život bez štikli i jednostavno se najbolje osećaju u obući sa potpeticom, dok se druge žene užasavaju ove obuće.

Read Full Article
Namirnicama do zdrave i lepe kože

Namirnicama do zdrave i lepe kože

🕔10:03, 24.Mar 2016

Stres i genetika su dva najveća krivca za nesavršenosti koje primećujemo na koži. Međutim, iako su oni neizbežni, za blistav ten postoji veoma lako i efikasno rešenje.

Read Full Article
8 jednostavnih saveta o ishrani

8 jednostavnih saveta o ishrani

🕔09:10, 23.Mar 2016

  Postoje jednostavni načini da budete sigurni da se hranite kako treba. Važno je samo da prihvatite neke promene koje će ubrzo pokazati sve svoje pozitivne efekte na vašu liniju i zdravlje.

Read Full Article
Top forma bez teretane

Top forma bez teretane

🕔16:21, 21.Mar 2016

Treninzi u teretanama predstavljaju jedan od najpopularnijih izbora za vežbanje, međutim repetativna ponavljanja na istim spravama nekoliko puta nedeljno mogu da postanu dosadna i jedan od glavnih razloga zašto ljudi odustaju od vežbanja u potpunosti.

Read Full Article
Hranite se u skladu sa svojim godinama!

Hranite se u skladu sa svojim godinama!

🕔09:10, 13.Mar 2016

Često ono što biste voleli da jedete nije ono čime biste trebali da se hranite. Ovo je najočiglednije kod dece – koja bi volela da žive na slatkišima.

Read Full Article
Koje povrće je zdravije skuvano nego sveže?

Koje povrće je zdravije skuvano nego sveže?

🕔09:29, 12.Mar 2016

Često se govori o tome kako je najzdravije jesti sveže voće i povrće, odnosno kako je zdravija ona hrana koja nije prošla procese obrade.

Read Full Article
Univerzalni izvor umora

Univerzalni izvor umora

🕔12:17, 7.Mar 2016

Da li vam se dešavalo da se osećate umorno – naizgled bez ikakvog razloga? Naspavali ste se, odmorili, ali se ipak osećate potpuno savladano umorom.

Read Full Article