Šta čokolada radi našem telu?
Povezane objave
Čokolada je mnogima omiljena poslastica i na njihovu sreću, ima brojne benefite po naše zdravlje. A znate li šta ona čini našem telu?
Dva sata nakon što pojedete čokoladu, ona počinje da utiče na naš organizam. Kako ulazi u krvotoku, tako dolazi do osećaja zadovoljstva. Zato se čokolada naziva i “drogom ljubavi”.
Ona čokolada koja ima više od 85% kakaoa, smanjuje depresiju i anskioznost, dok bela čokolada povećava nivo dopamina, hormona sreće.
Čokolada ima i dugoročne pozitivne efekte na naš organizam. Pored toga što može da ukloni brojne upale, redukuje nivo šećera u krvi i smanjuje nivo lošeg holesterola. Uz to, čokolada utiče na ponašanje i na memoriju.
Pogledajte još:
Koliko je zdrav grejpfrut?
Lubenica - najzdravija letnja navika
Naučnici tvrde da je ovaj sok lek za nesanicu
Zdrav jutanji ritual!
Doktori otkrili zašto pojedine dijete nemaju efekta
Kako se rešiti bora prirodnim putem?
Koji su to najjači bolovi koje ljudi mogu da osete?
Šta nauka kaže: Kako se pravilno kuva čaj?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*