Šta nauka kaže: Kako se pravilno kuva čaj?
Povezane objave
Da li se čaj stavlja u ključalu vodu ili malo hladniju? Kesice čaja ili čaj u listićima? Da li u ovaj napitak treba stavljati mleko? U nastavku saznajte šta naučnici kažu, koji je pravilan način konzumiranja čaja?
Pravilno kuvanje čaja
Prema naučnicima, većina nas greši dok pravi svoj omiljeni topli napitak. Naime, prema njima, ovako izgleda pravilno kuvanje čaja.
- Sipajte toplu vodu u šolju da kesicom čaja.
- Čaj ne kuvajte na ringli, već u mikrotalasnoj i to 60 sekundi i na 500 vati.
- Sačekajte minut, a zatim kesicu izvadite i potopite u vodu deset puta, a onda kesicu bacite.
Pogledajte još: Kako odabrati čaj?
Na ovaj način, čaj ispušta sva lekovita svojstva. Ipak, imajte na umu da su studije pokazale da ispijanje vrelog čaja povećava rizik od raka jednjaka, zato sačekajte da se vaš omiljeni napitak ohladi.
Pogledajte još:
Ova navika ozbiljno ugrožava zdravlje!
10 stvari koje se dešavaju vašem telu kad prestanete da jedete šećer
Loš kvalitet sna povezan sa rizikom od ALchajmera
Koji je najdelotvorniji način za popodnevno razbuđivanje?
Neočekivane navike zbog kojih se gojimo
Šta je onihofagija?
Saveti kako da brže zaspite
Ove zdravstvene simptome ne smete zanemarivati!
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*