Zašto žene imaju čudne PMS napade gladi?

Povezane objave

• Čemu služi dnevnik zahvalnosti i zašto ga morate imati? 04/07
• Iznenađujući zdravstveni benefiti bundeve 04/10
• Koje namirnice pogrešno konzumiramo? 07/11

Da li su napadi gladi tokom PMS-a kod žena drugačiji od onih koji se događaji u ostalim danima? Nutricionisti tvrde da jesu.

Naime, tokom PMS procesa žensko telo prolazi kod psihološke promene, a disbalans u hormonima dovodi do težnje za čudnovatom ishranom.

Ginekološkinja Suzan Fenske iz Egipta, tvrdi da bi za ove napade gladi mogle biti odgovorni opioidni peptidi-koji utiču na receptore u mozgu. Tokom PMS-a, lučenje ovih kiselina je povećano, a teorija kaže da zbog toga žene tokom PMS-a žude za slatkišima, čipsom i sličnim namirnicama.

U jednoj američkoj studiji pokazano je da 50% žena u SAD pred samog menstrualnog ciklusa žudi za čokoladom. Razlog se, prema stručnjacima krije u samom sastavu ovog slatkiša, jer sadrži magnezijum– koji je kod pripadnica lepšeg pola u opadanju tokom PMS-a.