Ova vrsta uobičajenog stresa može prouzrokovati srčani udar

🕔09:05, 5.Dec 2017

Dokazano je da stres negativno utiče na ceo organizam, pa tako i na srce. Prema najnovijoj studiji, jedna vrsta stresa čak 13 puta povećava rizik od srčanog udara. Stres može da uništi zdravlje na mnogo načina, uključujući moždani udar, te

Read Full Article▸

Koje to životinje nisu dinosaurusi iako ih tako nazivamo?

🕔15:04, 4.Dec 2017

Da li znate da mnoge životinje koje nazivamo dinosaurusima njima zapravo nisu srodne? Ko su to „uljezi” u svetu dinosaurusa? Sva saznanja koja dosad imamo o dinosaurusima doneli su nam istraživači, nakon analize otkrivenih fosilnih ostataka. Ali da li znate

Read Full Article▸

Ova tehnika poboljšava pamćenje

🕔14:47, 4.Dec 2017

Ukoliko imate problem sa memorijom, naučnici su otkrili efektivan način da bolje i dugoročnije pamtimo. Studija se bavila najefektivnijim načinom zadržavanja informacije u mozgu, na osnovu prethodnih istraživanja, koje su pokazale da prepisivanje i pisanje reči utiče na memoriju. Dosad,

Read Full Article▸

Da li pileća supa zaista pomaže kod prehlada?

🕔14:16, 4.Dec 2017

Sigurno ste dosad mnogo puta čuli savet da, ukoliko se borite s prehladom, nema bolje leka od domaće pileće supe. A šta na to kažu naučnici? Benefiti pileće supe poznati su od davnina, a još u 12. veku ona je

Read Full Article▸

Esencijalna ulja koja podižu raspoloženje

🕔13:44, 4.Dec 2017

Pored toga što esencijalna ulja umiruju, razbuđuju ili uspavljuju, mirisi nekih biljaka mogu da nam poboljšaju raspoloženje. Esencijalna ulja koriste se u brojne svrhe, a sve u cilju poboljšanja funkcije i uma i tela. Neka ulja bore se sa depresijom

Read Full Article▸

Biljni čajevi koji pomažu pri mršavljenju

🕔13:09, 4.Dec 2017

Uprkos tome što danas postoje brojne čajne mešavine koje potmpomažu mršavljenju, čak i neki obični čajevi mogu vam biti idealni saveznici pri gubitku viška kilograma. Uz to što je već mnogo puta spomenuti da crni i zeleni čaj utiču na

Read Full Article▸

7 realističnih i lako ostvarljivih novogodišnjih odluka

🕔12:26, 4.Dec 2017

Kako se 2017. godina polako približava kraju, tako većina nas razmišlja o svemu što se desilo i o tome šta bi trebalo promeniti naredne godine. U nastavku saznajte koje su to novogodišnje odluke najrealističnije. Ukoliko razmišljate o tome kako da

Read Full Article▸

Topla čokolada utiče na zdravlje mozga

🕔11:26, 4.Dec 2017

Jedna američka studija sugeriše da ispijanje dve šoljice tople čokolade dnevno utiče pozitivno na zdravlje mozga, naročito kod starijih ljudi. U istraživanju, koje je objavljeno u časopisu “Neurologija” američke Akademije neurologije, učestvovalo je 60 osoba starosti od 73 godine, koji

Read Full Article▸

Da li treba izbegavati banane ukoliko ste na dijeti?

🕔10:39, 4.Dec 2017

Voće su veoma važna stavka svake zdrave ishrane, ali da li banane, zbog svog sastava, utiču na gojaznost i treba li ih izbegavati ukoliko smo na dijeti? Banane imaju reputaciju da su prepune šećera i kalorija, a svaki mesec na

Read Full Article▸

Kada kofein nema nikakvog efekta?

🕔10:17, 4.Dec 2017

Šoljica omiljene kafe ujutro, nakon neprospavane noći može da vas rabudi i učini vas produktivnijim, ali naučnici kažu da u ovom slučaju postoji jedna začkoljica. U istraživanju, učestvovalo je 48 ljudi, koji su spavali svega pet sati dnevno pet dana

Read Full Article▸