Ova vrsta uobičajenog stresa može prouzrokovati srčani udar

🕔09:05, 5.Dec 2017

Dokazano je da stres negativno utiče na ceo organizam, pa tako i na srce. Prema najnovijoj studiji, jedna vrsta stresa čak 13 puta povećava rizik od srčanog udara. Stres može da uništi zdravlje na mnogo načina, uključujući moždani udar, te

Read Full Article

Koje to životinje nisu dinosaurusi iako ih tako nazivamo?

🕔15:04, 4.Dec 2017

Da li znate da mnoge životinje koje nazivamo dinosaurusima njima zapravo nisu srodne? Ko su to „uljezi” u svetu dinosaurusa? Sva saznanja koja dosad imamo o dinosaurusima doneli su nam istraživači, nakon analize otkrivenih fosilnih ostataka. Ali da li znate

Read Full Article

Ova tehnika poboljšava pamćenje

🕔14:47, 4.Dec 2017

Ukoliko imate problem sa memorijom, naučnici su otkrili efektivan način da bolje i dugoročnije pamtimo. Studija se bavila najefektivnijim načinom zadržavanja informacije u mozgu, na osnovu prethodnih istraživanja, koje su pokazale da prepisivanje i pisanje reči utiče na memoriju. Dosad,

Read Full Article

Da li pileća supa zaista pomaže kod prehlada?

🕔14:16, 4.Dec 2017

Sigurno ste dosad mnogo puta čuli savet da, ukoliko se borite s prehladom, nema bolje leka od domaće pileće supe. A šta na to kažu naučnici? Benefiti pileće supe poznati su od davnina, a još u 12. veku ona je

Read Full Article

Esencijalna ulja koja podižu raspoloženje

🕔13:44, 4.Dec 2017

Pored toga što esencijalna ulja umiruju, razbuđuju ili uspavljuju, mirisi nekih biljaka mogu da nam poboljšaju raspoloženje. Esencijalna ulja koriste se u brojne svrhe, a sve u cilju poboljšanja funkcije i uma i tela. Neka ulja bore se sa depresijom

Read Full Article

Biljni čajevi koji pomažu pri mršavljenju

🕔13:09, 4.Dec 2017

Uprkos tome što danas postoje brojne čajne mešavine koje potmpomažu mršavljenju, čak i neki obični čajevi mogu vam biti idealni saveznici pri gubitku viška kilograma. Uz to što je već mnogo puta spomenuti da crni i zeleni čaj utiču na

Read Full Article

7 realističnih i lako ostvarljivih novogodišnjih odluka

🕔12:26, 4.Dec 2017

Kako se 2017. godina polako približava kraju, tako većina nas razmišlja o svemu što se desilo i o tome šta bi trebalo promeniti naredne godine. U nastavku saznajte koje su to novogodišnje odluke najrealističnije. Ukoliko razmišljate o tome kako da

Read Full Article

Topla čokolada utiče na zdravlje mozga

🕔11:26, 4.Dec 2017

Jedna američka studija sugeriše da ispijanje dve šoljice tople čokolade dnevno utiče pozitivno na zdravlje mozga, naročito kod starijih ljudi. U istraživanju, koje je objavljeno u časopisu “Neurologija” američke Akademije neurologije, učestvovalo je 60 osoba starosti od 73 godine, koji

Read Full Article

Da li treba izbegavati banane ukoliko ste na dijeti?

🕔10:39, 4.Dec 2017

Voće su veoma važna stavka svake zdrave ishrane, ali da li banane, zbog svog sastava, utiču na gojaznost i treba li ih izbegavati ukoliko smo na dijeti? Banane imaju reputaciju da su prepune šećera i kalorija, a svaki mesec na

Read Full Article

Kada kofein nema nikakvog efekta?

🕔10:17, 4.Dec 2017

Šoljica omiljene kafe ujutro, nakon neprospavane noći može da vas rabudi i učini vas produktivnijim, ali naučnici kažu da u ovom slučaju postoji jedna začkoljica. U istraživanju, učestvovalo je 48 ljudi, koji su spavali svega pet sati dnevno pet dana

Read Full Article