Iznenađujućim trikom pobedite nesanicu
Većina ljudi pokuša da prevaziđe nesanicu ostankom u krevetu, a naučnici kažu da je to sasvim pogrešan pristup. Naime, istraživači sa Univerziteta Pensilvanija su, nakon praćenja navika spavanja kod 416 osoba punih godinu dana, otkrili da oni koji ne mogu