Znate li za lekovita dejstva rotkvice?

Povezane objave

• Većina ljudi sa anksioznošću i depresijom ne prepoznaju simptome oboljenja 17/01
• Ove namirnice umanjuju anksioznost 14/07
• Koliko je zdravo pojesti hranu koja je pala na pod? 26/10

Rotkvica je povrće koje u sebi sadrži veliki broj lekovitih dejstava, koje se prenose sa kolena na koleno. Neka od njih ćemo predstaviti dalje u tekstu.

Ona pripadaju familiji kupusnjača, a njeni plodovi rastu širom sveta.

Prema rečima bečkog stručnjaka za namirnice, Martina Hofera, a kako su preneli mediji, rotkvice snabdevaju organizam kalijumom, vitaminom C, selenom i folnom kiselinom.

U čemu je još njena tajna?

Rotkvica podstiče lučenje probavnih sokova i rad creva, pa se preporučuje osobama koje pate od zatvora. Povoljno deluje na izlučivanje sluzi iz disajnih organa, pa se preporučuje kod bronhitisa, prehlade, gripe, disajnih infekcija i kašlja.

• Štiti srce i krvne sudove,
• Neguje i štiti kožu,
• Poboljšava imunitet,
• Održava zdravlje bubrega,
• Sprečava i leči urinarne infekcije,
• Reguliše telesnu težinu,
• Poboljšava zdravlje digestivnih organa,
• Ublažava simptome astme i bronhitisa.

Pored svega gore navedenog, rotkvica pomaže pri lečenju više tipova raka, hidrira organizam, jača i razvija kosti, a pogodna je i za dijabetičare.