Evo zašto ne bi trebalo da pijete kafu na prazan stomak
Povezane objave
Većina ljudi, iako znamo da to nije dobro, čim ujutro ustane, pre doručka, prvo popije kafu. A znate li zašto to nije dobra odluka?
Naime, studije su pokazale da ispijanje kafe na prazan stomak može da poveća nivo kortizola, hormona stresa, u našem telu. Naime, od momenta kada se probudimo, telo prirodno ispušta ovaj hormon, a kada unesemo kofein, podležemo telo ogromnom, bezrazložnom stresu.
Uz to, želudač luči veću količinu kiseline, što može dovesti do pojave čira, ali i drhtavice i drugih neuroloških problema.
Velika količina kafe odmah ujutro može da dovede i do anksioznosti i paničnih napada.
Pogledajte još:
Oživite kosu nakon boravka na moru
Klin se klinom izbija - HIV-om izlečili rak
Radni sto nije trpezarijski!
Previše crvenog mesa izaziva rak!
Koje namirnice ne prijaju reumatičarima?
Kako rešiti problem zvani kurije oko?
Ove namirnice izbegavajte pre odlaska na spavanje!
Esencijalna ulja koja podižu raspoloženje
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*