Vežbanje je zarazno!

Povezane objave

• 12 znakova preddijabetesa 03/01
• 7 navika kojima uništavamo imunitet 22/12
• Najčešća greška pri konzumiranju povrća i voća koje vam može ugroziti zdravlje! 22/09

Naučnici sa instituta MIT pratili su aktivnosti više od milion učesnika ekperimenta i došli su do neverovatnih zaključaka – vežbanje je, poput grickanja semenki suncokreta, veoma zarazno.

Prema studiji objavljenoj u časopisu “Nature Communications” oni koji se redovno bave fizičkim aktivnostima, povećavaju mogućnost da njihovi prijatelji učine isto. Osobe koje na primer redovno džogiraju, bilo u prirodi ili na traci za trčanje, povećali su trkačke sposobnosti svojih prijatelja za 30%.

Ova pojava, kako navode sa Univerziteta MIT, najizraženija je kod osoba istog pola.