Ovako izgleda 100 kalorija u različitim namirnicama

Povezane objave

• Tri najveća mita u knjigama o motivaciji 17/08
• Simptomi intolerancije na laktozu koje ne smete ignorisati 08/02
• 10 razloga zašto telo zadržava vodu 07/03

Ljudi koji svakodnevno, iz različitih razloga, broje kalorije, tačno znaju šta one znače i koliko su u nekim slučajevima presudne. A da li znate kako izgleda 100 kalorija?

Različite namirnice imaju različitu nutritivnu i hranljivu vrednost, zbog čega određene namirnice jednostavno ne mogu biti deo neke dijete, dok su druge kao stvorene za ove situacije.

Njihova delotvornost na organizam i zdravstvena vrednost se ne može izmeriti u kalorijama, ali zato njihova količina može.

Pogledajte kako izgleda 100 kalorija u različitim namirnicama: