Lek za glavobolju imate u svojoj kuhinji!

Povezane objave

• Koje namirnice smanjuju apetit? 07/08
• Ove namirnice štite srce! 14/09
• 15 benefita šetnje od 15 minuta 12/02

Ukoliko često patite od glavobolje, a nemate uvek pri sebi tabletu protiv bolova, isprobajte neki od prirodnih lekova, koje verovatno imate i u kuhinji.

Prirodni lek protiv glavobolje

1. Vitamin B2 se pokazao efikasnim u lečenju glavobolje, a njega ima u bademima, susamu, ribi i tvrdom siru.
2. Kamilica umiruje, pa samim tim otklanja i glavobolju, te pokušajte da popijete čaj od ove biljke kada osetite bol u glavi.
3. Ponekad, glavobolja je uzrokovana dehidratacijom pa pre nego što posegnete za lekovima, prvo popijte čašu vode.
4. Hladni oblozi su se takođe pokazali delotvorni kod bolova u glavi.
5. Glavobolja može biti uzrokovana i povišenim krvnim pritiskom, a kašika jabukovog sirćeta, razmućena u čaši vode, može da spusti pritisak relativno brzo i da samim tim umiri i glavobolju.
6. Glad takođe uzrokuje glavobolju, pa ukoliko je osetite pojedite bananu, šaku orašastog voća ili rebro crne čokolade.