Koliko dugo zapravo treba da peremo zube?
Povezane objave
Peremo zube od malih nogu, a to je postalo jedna od svakodnevnih navika, nekoliko puta na dan. Ali da li to činite pravilno.
Verovatno ste dosad pročitali mnogo saveta na temu pravilnog pranja zuba. Pored toga što je bitna mekoća samih vlakana na četkici ( u zavisnosti od vaših zuba i zdravlja desni), veoma je važan odabir paste za zube, ali i način na koji ih perete.
Prema stručnjacima, zube treba prati ukupno dva minuta, dva puta dnevno- ujutro i uveče. Postarajte se da dobro operete svaki zub, pa i one nazad, na koje uglavnom zaboravimo. Isto tako, važno je oprati i jezik, na kojem se nalazi mnogštvo bakterija koje izazivaju karijes i neprijatan dah.
Pogledajte još:
Izborite se sa depresijom na prirodan način
7 navika sa iznenađujućim zdravstvenim benefitima
Čudne vežbe za mozak koje nas čine pametnijim
Pauze u dijeti zapravo mogu da vam pomognu da smršate
Topla čokolada utiče na zdravlje mozga
Svakodnevne navike koje uništavaju vaše nokte
Zašto je dobro nositi čarape u krevetu?
Šta može prouzrokovati primanje pogrešne krvne grupe?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*