Ispijanje čaja umanjuje rizik od srčanih oboljenja!

Povezane objave

• Zašto i kada jedemo malo ne gubimo višak kilograma? 02/11
• Nedostaci u ishrani koji su odgovorni za depresiju i anksioznost 18/04
• Navike zbog kojih ne možete da smršate 06/03

Pored toga što šoljica čaja dnevno “tera doktora” ovaj ritual povećava naš životni vek.

Naime, istraživači iz Evopskog žurnala preventivne kardiologije pokazali su da ispijanje čaja tri ili više puta nedeljno ima brojnje benefite po naše zdravlje, a naročito po kardiovaskularni sistem.

Ovaj ritual umanjuje rizik od srčanih oboljenja i šloga za čak 20%. Stoga, iskoristite ove hladnije dane i uživajte u šolji omiljenog čaja!