Back to homepage

Tag "stres"

Opuštanje je veština koja se uči – a evo i kako!

Opuštanje je veština koja se uči – a evo i kako!

🕔16:20, 13.Apr 2017

Osim što je postao eo svakodnevice, stres je odavno i jedan od najčešćih uzroka različitih bolesti. Upravo zato je potrebno odbraniti se od njega – što efikasnije.

Read Full Article
Tri skrivena izvora stresa!

Tri skrivena izvora stresa!

🕔14:41, 28.Dec 2016

Iako nam se čini da je najveći izvor stresa onaj koji doživljavamo na poslu ili koji se odnose na obaveze koje imamo u porodici – to ne mora biti istina.

Read Full Article
Kontrolišite bes – sačuvajte srce!

Kontrolišite bes – sačuvajte srce!

🕔09:16, 25.Oct 2016

Bes je jedna od najjačih i najintenzivnijih emocija koje osoba može da oseća, ali zbog toga što je veoma negativan može da ima loše posledice po zdravlje.

Read Full Article
Namirnica koja smanjuje stres i podiže raspoloženje

Namirnica koja smanjuje stres i podiže raspoloženje

🕔09:53, 18.Aug 2016

Kako bi održali svoje telo zdravim potrebno je da se redovno odmaramo, pravilno hranimo, bavimo fizičkom aktivnošću i slično, ali i da se klonimo stresa i neraspoloženja.

Read Full Article
Antistres napitak!

Antistres napitak!

🕔10:43, 21.Jul 2016

Stres je svakako jedan od najčešćih uzročnika različitih bolesti koje danas muče ljude širom sveta. Upravo se protiv stresa treba boriti na što efikasniji i zdraviji način.

Read Full Article
Proverite da li ste pod hroničnim stresom

Proverite da li ste pod hroničnim stresom

🕔11:37, 23.Feb 2016

Stres se može manifestovati na različite načine, a može biti i uzrok mnogih bolesti, zbog čega je jedan od najvećih neprijatelja današnjice.

Read Full Article
Slanje mail-ova povećava stres?

Slanje mail-ova povećava stres?

🕔12:02, 14.Nov 2015

Stručnjaci su došli do zaključka da je proveravanje poslovnog mail-a posle 21 časa loše za naše psihičko stanje i raspoloženje.

Read Full Article
Smanjite nivo stresa

Smanjite nivo stresa

🕔11:29, 12.Aug 2015

Izvor stresa u savremenom svetu može biti bilo šta – posao, školovanje, ili jednostavno način života koji diktiraju moderni trendovi.

Read Full Article
Hrana = uteha – da ili ne?

Hrana = uteha – da ili ne?

🕔12:59, 9.Jun 2015

Nakon napornog dana, stresa na poslu ili u trenucima lošeg raspoloženja – često se okrećemo hrani i u velikim količinama konzumiramo svoje omiljene specijalitete.

Read Full Article
Zašto je dobro imati kućnog ljubimca?

Zašto je dobro imati kućnog ljubimca?

🕔15:11, 26.May 2015

Ukoliko još uvek nemate ljubimca, a razmišljate o tome, nekoliko činjenica vas može olako ubediti da je život sa ljubimcima mnogo bolji nego bez njih.

Read Full Article