Započnite novu školsku godinu bez stresa!

Povezane objave

• Moćni saveti psihologa u borbi sa depresijom i anksioznošću 02/01
• KAKO DA SVOJ POSAO IZVUČETE IZ KRIZE? BusinessAcademy poklanja besplatan kurs koji vam može pomoći u tome 28/04
• Kako da vam motivacija postane navika? 14/11

Prvi septembar uskoro stiže, a kako bi nova školska godina započela bez stresa, pridržavajte se ovih saveta.

Prijatna radna atmosfera

Ne dozvolite da početak školske godine dočekate haotično. Spremite sobu i radni sto, a stare knjige poklonite ili odložite tamo gde vam neće smetati. Radni prostor treba da bude ugodan i prijatan.

Nova škola

Ukoliko krećete u novu školu, raspitajte se kako do nje stići. Proguglajte autobuske linije i najbrže putanje do škole. Pokušajte da upostavite kontakt sa što više ljudi u novom školi.

Razgovarajte

Ukoliko ste nervozni zbog početka školske godine, razgovarajte sa roditeljima. Podelite vaše strahove i poslušajte njihove savete. Veoma je važno da razvijete samopouzdanje i da verujete u svoj potencijal.

Pobedite stres

Ukoliko se brinete kakav ćete utisak ostaviti na novo društvo i profesore, pokušajte da izbegnete negativne misli. Predstavite se u što boljem stresu i pokažite svoj potencijal i svoje vrline.

Postavite ciljeve

Kako biste umanjili osećaj slabosti, unapred postavite ciljeve kada je učenje u pitanju.

Motivacija

Pored ciljeva koje ste zacrtali, odlična motivacija vam može biti da shvatite da učenje pomaže i da izgradite sebe kao ličnost.