Tihi simptomi anemije koje ne smete zanemariti!

Povezane objave

• Naučnici doveli u vezu estrogen i fizičke aktivnosti 26/10
• Ključ za motivaciju za vežbanje: Fokusirajte se na ono što vas čini srećnim! 27/12
• Dva sastojka koja nutricionisti nikada ne konzumiraju 18/03

Anemija je definisana kao stanje u kojem telo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) koji prenose kiseonik kroz celo telo.

Postoji mnogo tipova anemija, sa različitim simptomima. U nastavku saznajte koje to simptome ne smete zanemariti.

Simptomi anemije

1. Ostajete bez daha i vrti vam se u glavi. Bez gvožđa i vitamina B12, telo ne može da proizvodi crvena krvna zrnca, te dolazi do vrtoglavica.
2. Hroničan umor može biti simptom anemije, zbog nedostatka kiseonika u telu.
3. Bleda koža, usled manjka crvenih krvnih zrnaca u telu, može biti znak anemije.
4. Bol u grudima, zbog pojačanog rada srca, ukazuje na anemiju.
5. Anemija može da se javi i kao posledica drugog stanja ili traume nakon gubitka velike količine krvi.
6. Vegani i vegeterijanci imaju veći rizik da postanu anemični, jer ne konzumiraju meso koje je prepuno gvožđa.
7. Jedan od simptoma anemije jeste i želja za čudnim namirnicama, poput kockica leda, gline ili osušene boje.
8. Stalno hladne šake i stopala znak su manjka gvožđa u telu.
9. Abnormalna količina glavobolja može biti simptom anemije.
10. Neregularan srčani ritam znak je manjka hemoglobina u telu.