Koliko puta vam se dogodilo, da miris koji ste naneli, nestane nakon nekoliko sati? Verovatno ga ne nanosite kako treba. Prema rečima poznatog francuskog parfemdžije, Fransisa Kurkidžijana, postoji nekoliko najčešćih grešaka, koje ljudi prave, kada nanose parfem. Pravilno nanošenje Kako
Danas, apoteke i farmaceutske kuće prepune su vitamina i dodataka ishrani, ali prema istraživanjima, samo jedan od njih ima uticaja na naše zdravlje. Zdravi suplementi Brojni kokteli vitamina i multivitamina u vidu tableta, praškova i šumećih tableta većina nas kupuje,
Zima dolazi, a samim tim i ishrana bogata ugljenim hidratima i šećerom. Uz to se slabije krećemo, pa je neminovno da ćemo nabaciti koji kilogram viška. Kako biste ovo sprečili, u dnevni meni uvedite voće koje umanjuje rizik od gojenja,
Ukoliko ste odlučili da skinete koji kilogram viška, na pravom ste mestu. Poslušajte naredne savete. Svaki stručnjak se slaže u tome da je za savršenu figuru potrebna redovna fizička aktivnost. izbalansirana, zdrava ishrana i upornost. A koje namirnice su idealne
Dogodilo se na današnji dan – 29.9.
Sa naglim zahlađenjem, počela je i sezona prehlada. Stručnjaci ističu ono što treba da znamo o prehladi i kako da je prebrodimo. Saveti i lečenje Šta uopšte izaziva napornu i iscrpljujuću prehladu? Reč je o rinovirusu koji se zadržava na
Do idealne telesne težine dolazi se kombinacijom vežbanja i pravilne ishrane. A šta možemo da jedemo nakon treninga? Retko ko pridaje značaj obrocima koje imamo nakon treninga. Većina nas ne pojede ništa pa posle ima “napade gladi” ili jede “s
Dogodilo se na današnji dan – 28.9.
Stručnjaci ističu da se danas retko dešava da nedostatak joda utiče na umanjeni rad štitne žlezde. Naime, do toga je uglavnom dolazilo u slučaju kada se iz ishrane izbacivala kuhinjska so, dok se s druge strane nije konzumirala riba ni
Ako nemate dovoljno razloga za smeh, mi vam nudimo čak pet! Da li ste znali da smejanjem samo 10 minuta dnevno možemo da potrošimo i do 40 kalorija? Pored toga, smeh ima brojne benefite po naše zdravlje, pa nije ni
© 2014-2020 Sva prava zadržana.
