Istraživanja su pokazala da određene vežbe zaista mogu pozitivno da utiču na funkcionisanje mozga, a naučnici su otkrili i koji metod je najbolji. Studija objavljena u “Žurnalu kognitivnog rasta” iznela je rezultate svog istraživanja u kojima se tvrdi da je
Iako suze radosnice imaju i fizičke i emotivne benefite, često se zbunimo kada se to desi. Zašto plačemo, čak i kada nismo tužni? Kako tvrdi američka psihološkinja Orijana R. Aragon, često se dešava da, iako imamo pozitivna osećanja, naše telo
Iako verovatno mnogima nije omiljeno povrće, cvekla je prepuna nutrijenata koji imaju blagotvorno dejstvo po zdravlje, počev od smanjenja srčanih bolesti do očuvanja moždanih ćelija. Kako bi istražili efekte soka od cvekle u kombinaciji sa vežbanjem, istraživači sa Vejk Forest
Sezona gripe i prehlada je u toku, a uz svakodnevni unos vitamina, naučna istraživanja pokazala su da je u borbi sa prehladom najviše pomaže jedan napitak. Dolaskom hladnog vremena, skoro svako od nas posegne za šoljicom čaja. Pored toga što
Predlog zakona o dualnom obrazovanju kao i Predlozi zakona o izmenama i dopunama zakona o predškolskom, osnovnom i srednjem obrazovanju usvojeni su na sednici Odbora za obrazovanje na Narodnoj skupštini. Osnovni cilj ovog zakonskog rešenja jeste da se mladima omogući
Stručnjaci su pokušali da daju odgovor na večno pitanje: koji vid merenja je precizniji prilikom mršavljenja- vaga ili obim struka? Bilo da volite to ili ne, sigurno imate poseban odnos s vašom vagom. Svako merenje donosi određen nivo stresa, a
Iako u skorije vreme nećemo živeti na Marsu, ono što smo dosad naučili iz istorije jeste da ponekad “prava” nauka inspiraciju za svoja otrkića pronalazi upravo u naučnoj-fantastici. Naučna-fantastika je najstariji žanr u literaturi, a korene vuče iz mitologije. Sci-Fi
Veliki broj ljudi nedeljom uveče oseća anskioznost zbog početka nove radne nedelje. Kako ponedeljak ne bi prošao u depresivnom raspoloženju, poslušajte ove savete. Ukoliko ponedeljkom ujutro osećate anksioznost, bezvoljni ste i nervozni, postoji velika verovatnoća da spadate u grupu ljudi
Dok neki mirisi, poput lavande, pomažu u otklanjanju nesanice, ima i onih aroma koji nam pomažu da se razbudimo i koncentrišemo. Citrusi Limun, narandža i grejpfrut nisu samo ukusni i zdravi, već pomažu u lučenju serotonina i u isto vreme,
Istraživači su otkrili nekoliko načina da za manje od nekoliko minuta postanete motivisaniji i fokusiraniji. Za neke tehike potrebno je samo nekoliko sekundi, a prema naučnim istraživanjima, dovoljno su efektne da probude motivaciju i učine pojedinca fokusiranijom i produktivnijom. Položaj
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
