Život

Ovo je najgori položaj za spavanje

Ovo je najgori položaj za spavanje

🕔20/09/2019, 10:30

Baš kao od svega drugog, stručnjaci su i od spavanja napravili nauku. Ukoliko imate problem sa nesanicom ili disanjem u toku sna, možda se razlog krije u položaju u kojem spavate. Dok se većina stručnjaka slaže s tim da je

Opširnije
Jednostavan trik koji vam može pomoći da zaspite za manje od minut

Jednostavan trik koji vam može pomoći da zaspite za manje od minut

🕔09/09/2019, 13:32

Ukoliko patite od nesanice ili vam je veoma teško da zaspite, te se prevrćete i mučite satima, ne brinite. Naučnici imaju rešenje i za ovaj problem. Trik da brže zaspite Zaboravite na prevrtanje, premeštanje i teško buđenje narednog jutra. Prema

Opširnije
Ove 4 stvari ljudi prvo primete na vašem licu

Ove 4 stvari ljudi prvo primete na vašem licu

🕔30/08/2019, 12:46

Iako postoji izreka da ne treba suditi ljude pri prvom upoznavanju, to je mnogo lakše reći nego uraditi. Mnogo toga govori o osobi pri prvom kontaktu, a kako se rukujemo i da li se smešimo samo su neke od karakteristika

Opširnije
Načini kako da smirite anksioznost

Načini kako da smirite anksioznost

🕔22/08/2019, 12:38

Anksioznost je jedna od najčešći mentalni problem kod ljudi danas, ali postoje mnogi trikovi koji mogu u tome da nam pomognu. Osećaj nelagode, panični napadi, nervoza, vrtoglavica… samo su neki od simptoma anksioznosti. Ova bolest može da se leči, ali

Opširnije
Neuredan sto: Da li ste lenivac ili ipak genije?

Neuredan sto: Da li ste lenivac ili ipak genije?

🕔21/08/2019, 12:07

Iako uredan radni sto mnogo lepše izgleda, naučnici su se složili da čisto nije uvek i bolje, a evo i zašto! Iako svi volimo uredni radni prostor, retko kome to zaista polazi od ruke. A prema istraživačima sa Univerziteta Minesota,

Opširnije
Ova “ružna” navika možda i nije tako ružna!

Ova “ružna” navika možda i nije tako ružna!

🕔24/07/2019, 11:42

Ogovaranje i tračarenje, mada to neretko priznajemo, omiljen je “hobi” mnogima, a naročito kada se nađemo sa prijateljicama na kafi. A evo i zašto to nužno ne mora biti ružna navika. Prema istraživanjima, ogovaranje potencijalno uklanja stres i podstiče povezivanje,

Opširnije
Kako “preživeti” slomljeno srce?

Kako “preživeti” slomljeno srce?

🕔23/07/2019, 10:49

Kada shvatimo da nekoga koga volimo nas više ne voli, može biti veoma bolno, naročito ukoliko to prvi put doživimo posle tinejdžerskog doba. Svaki period života donosi određene poteškoće, a kako starimo i sazrevamo, sazrevaju i naše emocije. Zato se

Opširnije
Da li kafa može da nam pomogne da smršamo?

Da li kafa može da nam pomogne da smršamo?

🕔02/07/2019, 12:41

Stručnjaci nas već godinama upozoravaju na kalorije koje unosimo jednostavnim ispijanjem kafe. Ali najnovija istraživanja pokazala su da kafa zapravo može da nam pomogne u borbi sa viškom kilograma.  Naučnici sa Univerziteta Notingem testirali su volontere, kako bi videli da

Opširnije
Hrana koju koža obožava: Evo šta treba da jedete ovog leta!

Hrana koju koža obožava: Evo šta treba da jedete ovog leta!

🕔13/06/2019, 11:44

Sigurno već znate da za lepu, negovanu i zdravu kožu nije dovoljno da koristimo kreme za sunčanje i da izbegavamo sunce od 11 do 17 časova. Koža se mora hraniti i iznutra. U nastavku saznajte koje to namirnice koža prosto

Opširnije
Činjenice o komarcima koje bi trebalo da znate

Činjenice o komarcima koje bi trebalo da znate

🕔12/06/2019, 13:57

Leto je idealno vreme za komarce, a naročito kada ima mnogo padavina, kao što je slučaj sa ovom godina. U nastavku saznajte kako možete da suzbijete ove leteće krvopije. Pored toga što je njihov zvuk iritantan, ujed svrbi i može

Opširnije