Život

Zahvaljujući ovoj aktivnosti bićete zdraviji i srećniji!

Zahvaljujući ovoj aktivnosti bićete zdraviji i srećniji!

🕔12:02, 9.Jan 2017

Svi žele da budu zdravi i srećni – zbog čega bi trebalo na različite načine da svakodnevno pokušamo da uradimo nešto lepo i dobro za sebe.

Pročitaj ceo članak
Božićni običaji i verovanja!

Božićni običaji i verovanja!

🕔16:11, 6.Jan 2017

Božić je najradosniji hrišćanski praznik kojim se obeležava rođenje Isusa Hrista. Pored Uskrsa, ovo je i najveći praznik koji slave hrišćani.

Pročitaj ceo članak
Namirnice koje su zdrave za naš vid

Namirnice koje su zdrave za naš vid

🕔10:29, 3.Jan 2017

Naš vid je od neprocenjive važnosti. Loš je podatak da 75% odraslih osoba u Americi ima dioptriju i nosi naočare ili sočiva. Sličan je podatak i za Evropu. Broj ljudi koji obolevaju od katarakte je ogroman i više od 7

Pročitaj ceo članak
Novogodišnje odluke – za i protiv!

Novogodišnje odluke – za i protiv!

🕔09:41, 31.Dec 2016

Kraj godine je odlično vreme za razmišljanje šta smo to sve postigli ove godine, koje smo ciljeve dostigli, koje želje su nam se ispunile.

Pročitaj ceo članak
Tri skrivena izvora stresa!

Tri skrivena izvora stresa!

🕔14:41, 28.Dec 2016

Iako nam se čini da je najveći izvor stresa onaj koji doživljavamo na poslu ili koji se odnose na obaveze koje imamo u porodici – to ne mora biti istina.

Pročitaj ceo članak
Ishrana koja popravlja raspoloženje!

Ishrana koja popravlja raspoloženje!

🕔16:25, 7.Dec 2016

Često se raspravlja o tome da li hrana utiče na raspoloženje i da li može da ga popravi, a retko se spominje negativan uticaj hrane na raspoloženje, koji je veoma realan.

Pročitaj ceo članak
Pripremite se za zimske dane!

Pripremite se za zimske dane!

🕔11:53, 1.Dec 2016

Svako ima omiljeni deo godine, kao i onaj koji manje voli ili koji mu ne prija. Često je upravo zima najneomiljeniji deo godine, ali i ona ima svoje čari – oko čega bi se mnogi složili.

Pročitaj ceo članak
Ove sitnice nas čine pametnijim!

Ove sitnice nas čine pametnijim!

🕔11:37, 21.Nov 2016

Razvijanje inteligencije ne mora da se vezuje samo za neke velike stvari. Prema mišljenju stručnjaka – upravo su neke sitnice u svakodnevnom životu ono što nas čini pametnijim!

Pročitaj ceo članak
Koliko je sna zaista dovoljno?

Koliko je sna zaista dovoljno?

🕔09:22, 7.Nov 2016

San na više načina utiče na zdravlje, pa je neophodno odvojiti dovoljno vremena za spavanje. S obzirom da ne valja ni premalo, ali ni previše sna, kako odrediti koliko je dovoljno?

Pročitaj ceo članak
Aktivnosti pred spavanje – za psiho-fizički balans

Aktivnosti pred spavanje – za psiho-fizički balans

🕔18:19, 26.Oct 2016

Redovan i kvalitetan san svakako su deo psiho-fizičkog zdravlja, ali ako želite da se još bolje osećate – obavezno uvedite ove aktivnosti pre spavanja.

Pročitaj ceo članak