Zdravlje

Skriveni simptomi dijabetesa tipa 2

Skriveni simptomi dijabetesa tipa 2

🕔16/09/2019, 12:47

Nove studije pokazale su da 25% ljudi koji boluju od dijabetesa tipa 2 nisu znali da imaju ovu bolest. U nastavku saznajte koji su to suptilni simptomi dijabetesa tipa 2 na koje treba da obratite pažnju. Saznajte i… Koje namirnice

Opširnije
Šta nam se dešava ako odemo na spavanje gladni?

Šta nam se dešava ako odemo na spavanje gladni?

🕔16/09/2019, 12:36

Odlazak na spavanje praznog stomaka ima različit efekat na svakog pojedinca. Ali prema stručnjacima, nema nikakve benefite po zdravlje niti kilažu. Da li treba ići na spavanje gladan? Odlazak na spavanje praznog stomaka može da uzrokuje nesanicu. Neprijatno krčanje u

Opširnije
Prirodni lekovi protiv hroničnog umora

Prirodni lekovi protiv hroničnog umora

🕔12/09/2019, 14:03

Hronični umor utiče na naše celokupno zdravlje, ali i na produktivnost. U nastavku saznajte kako da ga se rešite. Umor, promena raspoloženja i pad energije, glavni su simptomi hroničnog umora. Ukoliko i vi patite od njega, isprobajte savete stručnjaka. Kako

Opširnije
Zdravstveni benefiti nara

Zdravstveni benefiti nara

🕔11/09/2019, 13:00

Sezona nara počinje sredinom septembra, a jesen je pravo vreme da krenete da konzumirate nar. U nastavku saznajte i zašto. Nar predstavlja jedno od najzdravijih voćki na svetu, a sadrži toliku količinu nutrijenata zdravih za nas organizam da u mnogome

Opširnije
Hranljiva maska za kosu od avokada i banane: Oživite svoje vlasi!

Hranljiva maska za kosu od avokada i banane: Oživite svoje vlasi!

🕔10/09/2019, 13:10

Posle godišnjih odmora i boravka u vodi, bilo na bazenu, moru ili pak kraj neke reke, kosa nam se ošteti, kako zbog vode, tako i zbog sunčevih zraka. A sada je pravo vreme da je revitalizujete. Leti nam kosa uglavnom

Opširnije
Hrana koja će ublažiti jesenju depresiju

Hrana koja će ublažiti jesenju depresiju

🕔09/09/2019, 12:24

Dolaskom jeseni i zime, većina ljudi zapada u melanholiju i ima depresivne faze. Uglavnom, ovo se priprisuje nedostatku sunca i vitamina D, ali simptomi depresije se u svakom slučaju ne smeju zanemarivati. Letargija, nezainteresovanost, pospanost, seta i manjak koncentracije glavni

Opširnije
Šta sve uzrokuje salo na stomaku?

Šta sve uzrokuje salo na stomaku?

🕔06/09/2019, 10:08

Ukoliko i vi muku mučite sa viškom kilograma u predelu stomaka, treba da znate da, pored ishrane i manjka fizičke aktivnosti, postoje i drugi faktori koji utiču na pojavu “šlaufa”. Gomilanje masnih naslaga u predelu stomaka gorući je problem većine

Opširnije
Ovo je najzdravije voće na svetu

Ovo je najzdravije voće na svetu

🕔06/09/2019, 09:59

Kao što znamo, veoma je zdravo jesti voće i povrće svaki dan. Narano, određene namirnice imaju više nutrijenata od drugih, a nas je zanimalo koje voće je najzdravije. Stručnjaci su upoređivali voće, njihov sastav i koliko utiču na naše zdravlje,

Opširnije
Vožnja bicikla jača naš mozak

Vožnja bicikla jača naš mozak

🕔05/09/2019, 13:25

Bilo da pojačate kondiciju, zdravlje i balans ili zbog zaštite životne sredine, vožnja bicikla ima brojne benefite po naše zdravlje. Pored toga što vožnja bicikla utiče na zdravlje našeg celog organizma, vožnja bicikla utiče i na bolje funkcionisanje našeg mozga.

Opširnije
Evo šta vam se dešava ako čitate svaki dan

Evo šta vam se dešava ako čitate svaki dan

🕔28/08/2019, 10:53

Od malena slušamo priče kako je čitanje veoma značajno za nas, a tokom godina, studije su pokazale da čitanje ima brojne benefite po našu memoriju, zdravlje i odnose sa drugim ljudima. Najbolja stvar kada je čitanje u pitanju jeste što

Opširnije