Zdravlje

9 stvari koje morate da znate o zubima!

9 stvari koje morate da znate o zubima!

🕔15/01/2019, 13:22

Zubi su ogledalo našeg zdravlja, a pored estetskog, imaju i upotrebnu funkciju. Zato je važno održavati pravilnu oralnu higijenu, a evo i kako. Šta sve morate znati o zubima? Zubi neće postati zdraviji sami od sebe Ukoliko ostetite i najmanji

Opširnije
Najzdravije kombinacije namirnica

Najzdravije kombinacije namirnica

🕔15/01/2019, 13:06

Toliko puta dosad, slušali smo koje su to namirnice koje nikako ne smemo da jedemo zajedno. Sada je vreme da saznate koja nam to hrana, u kombinaciji, daje najviše nutritivnih vrednosti. Idealne kombinacije namirnica Kuvano jaje i salata Masti iz

Opširnije
Đumbir utiče na naš pogled na svet?

Đumbir utiče na naš pogled na svet?

🕔14/01/2019, 13:26

Lepo je misliti da smo racionalna bića sa jakim moralnim kompasom. Međutim, na naše emocije, psihičko zdravlje i navike može i te kako da utiče hrana. Istraživači sa univerziteta Britiš Kolumbija iz Kanade otkrili su da ljudi koji konzumiraju đumbir

Opširnije
Postoji čak pet vrsta nesanice?

Postoji čak pet vrsta nesanice?

🕔10/01/2019, 12:11

Nesanica je sve češći problem savremenog čoveka. Procenjuje se da svaki 10. čovek ima insomniju. Nesanica može da utiče na kvalitet života, izaziva poteškoće u obavljanju svakodnevnih obaveza, a može da dovede i do brojnih zdravstvenih problema, na prvom mestu

Opširnije
Ove namirnice su otrovne u prekomernim količinama!

Ove namirnice su otrovne u prekomernim količinama!

🕔09/01/2019, 14:46

Pored nelegalnih supstanci, čovek se može predozirati i od brojnih drugih namirnica, poput šećera ili pak vode.  Toksične svakodnevne namirnice Iz tog razloga važno je pridržavati se pravila da je sve potrebno konzumirati u preporučenim dozama. Pored toga što znamo

Opširnije
Šta to grip radi telu i zašto se osećamo tako grozno kada smo bolesni?

Šta to grip radi telu i zašto se osećamo tako grozno kada smo bolesni?

🕔09/01/2019, 14:32

Svake godine, u sezoni gripa i prehlada, do 20% ljudi se inficira. Svi znamo koji su simptomi gripe, ali šta ih sve uzrokuje? I šta se dešava sa našim telom? Kako virus dospe u naše telo? Virus izaziva infekciju repriratornog

Opširnije
Navike koje možete uraditi za manje od deset minuta kako biste duže živeli

Navike koje možete uraditi za manje od deset minuta kako biste duže živeli

🕔09/01/2019, 13:46

Neki od najboljih saveta za dug i zdrav život zapravo su i najlakši za sprovođenje. U tekstu u nastavku saznajte kako to možete produžiti svoj životni vek ritualima koji traju kraće od 10 minuta. Navike za duži život Šolja kafe

Opširnije
6 jasnih znakova da ćete se razboleti

6 jasnih znakova da ćete se razboleti

🕔08/01/2019, 14:11

Postoje određene prehlade i gripe koje dolaze iznenada, kada smo u jednom trenutku potpuno zdravi, a već u sledećem malaksali, bezvoljni, pod temperaturom i groznicom. Dok je skoro pa nemoguće predvideti kada ćemo se razboleti, postoje određeni signali koje nam

Opširnije
Koja je razlika između simptoma gripa i simptoma prehlade?

Koja je razlika između simptoma gripa i simptoma prehlade?

🕔31/12/2018, 16:47

Kako su zabeleženi prvi slučajevi gripa, mnogi će se pitati da li je reč o prehladi ili gripu. Naime, njihovi simptomi su veoma slični. U čemu je razlika? Stručnjaci ističu da je prehlada blaža infekcija, koja se ispoljava kroz kijavicu,

Opširnije
Društvene igre čuvaju mozak?

Društvene igre čuvaju mozak?

🕔31/12/2018, 16:31

Naučnici su otkrili da društvene igre, kao što su puzle, igranje šaha, kartanje i slične, mogu zaštititi mozak. Naime, rezultati istraživanja su pokazali da je mozak zdraviji, što ga više koristimo. Zdrav mozak Naučnici su nakon istraživanja došli do zaključka

Opširnije