Zdravlje

Idealan dodatak dijeti: Ove biljke pomažu u mršavljenju

Idealan dodatak dijeti: Ove biljke pomažu u mršavljenju

🕔10:51, 25.Aug 2017

Pored brojnih drugih namirnica koje vam mogu biti idealni saveznici u gubitku kilograma, postoje i biljke koje vam mogu pomoći u mršavljenju. Svojim blagotvornim dejstvima, neke biljke smanjuju apetit, čiste organizam i ubrzavaju metabolizam. Stoga, u svoj režim ishrane obavezno

Pročitaj ceo članak
Vežbanje je zarazno!

Vežbanje je zarazno!

🕔13:17, 24.Aug 2017

Naučnici sa instituta MIT pratili su aktivnosti više od milion učesnika ekperimenta i došli su do neverovatnih zaključaka- vežbanje je, poput grickanje semenki suncokreta, veoma zarazno. Prema studiji objavljenoj u časopisu “Nature Communications” oni koji se redovno bave fizičkim aktivnostima,

Pročitaj ceo članak
Da li znate šta jedete?

Da li znate šta jedete?

🕔12:02, 24.Aug 2017

Da li ste ikada pročitali šta piše na poleđini ambalaže omiljenog slatkiša i da li znate šta znače one “E” oznake? Slatkiši, sokovi, viršle, konzervirana hrana i drugi proizvodi prepuni su emulgatora koji se dodaju u industrijski proizvedenu hranu, ne

Pročitaj ceo članak
Ananas pomaže u mršavljenju!

Ananas pomaže u mršavljenju!

🕔11:42, 24.Aug 2017

Iako pripada grupi najslađeg voća, ananas zapravo ima vrlo malo kalorija i zato je idealan saveznik u borbi sa viškom kilograma! Sva blagotvorna svojstva ananasa još uvek nisu ispitana, a zasad, dokazano je da ova voćka ne sadrži niti jedan

Pročitaj ceo članak
Najgore kombinacije namirnica koje obožavamo!

Najgore kombinacije namirnica koje obožavamo!

🕔11:49, 23.Aug 2017

Ukoliko ste se zapitali gde grešite kada je izbor namirnica u pitanju, nutricionisti imaju odgovor. Neke omiljene kombinacije hrane zapravo mogu biti mogubne po zdravlje i vitku liniju! Hleb i džem Iako je doručak najvažniji obrok u toku dana, ni

Pročitaj ceo članak
Da li ste znali šta sve može soda bikarbona?

Da li ste znali šta sve može soda bikarbona?

🕔15:05, 22.Aug 2017

Od izbeljivanja zuba, preko uklanjanja fleka do galvnog sastojka u kolačima, soda bikarobona uistinu jeste magični prašak. Zdravlje Sastojci sode bikarobne utiču na smanjenje kiselosti u ljudskom organizmu i zato, mogu da pomognu u lečenju kandide, ali i mnogo težih

Pročitaj ceo članak
5 najjačih prirodnih antibiotika

5 najjačih prirodnih antibiotika

🕔11:04, 22.Aug 2017

Malo ko zna da u prirodi možemo da nađemo biljke koje imaju ista dejstva kao antibiotici, ali bez nuspojava. Antibiotici su hemijska jedinjenja koja uništavaju patogene mikroorganizme ili sprečavaju njihovo razmnožavanje. Iako danas imaju veliku primenu u medicini, brojni lekovi

Pročitaj ceo članak
6 načina kako da postanete srećniji

6 načina kako da postanete srećniji

🕔13:18, 16.Aug 2017

Glavni razlog za sreću krije se o osećaju da smo zadovoljni samim sobom. Ipak, tokom dana, usled brzog tempa života, dobro raspoloženje nam opada, a samim tim organizam prestaje da luči hormon sreće serotonin. Otkrivamo vam male trikove kako da

Pročitaj ceo članak
Ove namirnice uništavaju zube

Ove namirnice uništavaju zube

🕔16:48, 14.Aug 2017

Pljuvačka u ustima i kalcijum koji telo crpi iz hrane, glavna su oružja u borbi za zdrave zube. Međutim, ponekad prekomerna upotreba nekih namirnica može da uspori odbrambeni posao ovih “čuvara”. Kako biste sprečili kvarenje zuba, izbegavajte narednu listu namirnica.

Pročitaj ceo članak
9 supernamirnica koje tope masne naslage!

9 supernamirnica koje tope masne naslage!

🕔16:13, 11.Aug 2017

Verovali ili ne, ne morate da gladujete ukoliko želite da izgubite višak kilograma. Postoji hrana koja vam u tome i te kako pomaže . Banane Iako ovo voće baš i nema dobru reputaciju kada je gubljenje kilograma u pitanju, činjenica

Pročitaj ceo članak

Pretraga

baner_300x250
_Edukacija_300x250px
baner-edukacija