Kako održavati motivaciju?
Povezane objave
Kada ste motivisani lakše vam je da obavljate čak i one poslove koji vam uopšte nisu interesantni. Ali postoje periodi u životu kada motivacija ne može da dođe sama od sebe.
Evo kako da sebi olakšete i da čak i one dosadne obaveze uradite sa zadovoljstvom:
- Odredite sebi nagradu za dobro urađen posao. Ovo pogotovo važi za one situacije u kojima sam rezultat vašeg rada ne donosi dovoljno zadovoljstva, a samim tim nemate želju ni da radite takav posao. Ali kada znate da to mora biti urađeno, „obećajte“ sebi nagradu i na taj način se motivišite.
- Ukoliko ste u mogućnosti priuštite sebi zabavu i tokom rada. Ako vas slušanje muzike opušta – nemojte sebi to uskraćivati. U redu je da vam bude zabavno i dok radite, ukoliko to neće negativno uticati na krajnji rezultat.
- Pravite pauze u toku nekog naprodnog i ne previše zanimljivog posla. Popijte kafu sa prijeteljima, napravite svoju omiljenu poslasticu ili uradite bilo šta što će vam prijati. Na taj način odvlačite pažnju sebi od obaveza koje vas pritiskaju, a završetak takvih obaveza biće vam lakši. Uz kvalitetne pauze stres koji dolazi uz posao može biti potpuno eliminisan.
Pogledajte još:
Povratite moć i kontrolu nad svojim životom
Poznate ličnosti koje će vas motivisati da nikada ne odustanete
Osoba sa visokim IQ su loše vođe?
21 citat koji će vas inspirisati da pratite svoje snove
Motivacione izreke uspešnih ljudi
Otkrijte tajne motivacije najboljih sportista
10 stvari koje optimistični ljudi rade svakodnevno
10 navika ljudi koji nikad nisu pod stresom
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*