5 najvećih mitova o odugovlačenju

Povezane objave

• Hrana koju koža obožava: Evo šta treba da jedete ovog leta! 13/06
• Koliko nam fizičke aktivnosti dnevno treba? 11/05
• Zašto treba da jedemo cveklu? 15/10

Svi odugovlače s vremena na vreme. Međutim, kod nekih ljudi odugovlačenje predstavlja problem koji utiče na način njihovog života. Iako postoji mnoštvo saveta kako možete prevazići ovu užasnu naviku, ipak postoje i neki mitovi i zablude koje vas mogu sprečiti da u tome i uspete.

1. Problem je u upravljanju vremenom

Odugovlačenje zaista nema nikakve veze sa upravljanjem vremenom. Zapravo je problem upravljanja samim sobom i problem poštovanja tuđeg vremena.

Umesto da se koncentrišu na to da obaveze završave što je pre moguće, ljudi koji odugovlače često bivaju preokupirani izbegavanjem kazni zbog kašnjenja.

2. Problem je u samopoštovanju

Velika je zabluda da hronični odlagači smatraju kako nisu dorasli zadatku iz različitih razloga. Ponekad je to nedostatak obrazovanja ili kvalifikacija.

Međutim, Džosef Ferari, autor knjige o odlaganju tvrdi da odlagači neretko kažu „Ukoliko nikada i ne obavim ovaj zadatak, niko neće moći da kaže da nisam dovoljno kompetentan.“ Prema Ferariju, ovakvi ljudi često odlažu izvršenje neke obaveze ne zato što smatraju da ne mogu da je izvrše, već zato što ne žele da ih neko okarakteriše nedostojnim ukoliko na kraju ne uspeju.

3. Odlagači odlažu donošenje odluka kako bi prikupili dovoljno dokaza

Iako mudri ljudi često pre nego što donesu odluku žele da poseduju dovoljno informacija, to nije slučaj sa odlagačima. Zapravo, ljudi koji odlažu pokušavaju da izbegnu donošenje odluka. Često se na kraju dogodi da ukoliko dovoljno dugo odlažete donošenje neke odluke, odluku će doneti neko drugi umesto vas.

To je jedan od načina na koji odlagači izbegavaju da se suoče sa odgovornošću. U suštini ovakav vid ponašanja proizilazi iz nesposobnosti donošenja odluka. Koji god da je razlog, ovakav tip ljudi biva opterećen donošenjem odluka i jedini način da se sa odlukama nose je odlaganje.

4. Odlaganje je posledica zauzetog načina života

Česta je zabluda da danas vodimo mnogo užurbaniji život nego što su vodili naši preci. Međutim, potpuno je nevažno da li lovimo divljač za večeru ili sedimo u kancelariji. Ljudi su oduvek žurili da svoje obaveze završe. Moderan način života nam čak i olakšava mnoge naporne obaveze koje su nekad iziskivale mnogo više utrošenog vremena.  

5. Moji roditelji su odlagači, stoga je prirodno da i ja budem odlagač

Nažalost, u ovom slučaju ne možemo da okrivimo roditelje. Odlaganje nije nasledno, već ponašanje koje usvajamo vremenom, potpuno samostalno.

Loša strana ove zablude je to što odlagač smatra da nema potrebe da promeni nešto u svojim navikama s obzirom da misle da je genetika kriva za njihovo ponašanje.