Plesanje usporava starenje mozga!

Povezane objave

• Jasni znaci koji ukazuju na to da vam nedostaju pojedini vitamini 01/06
• Želite da poboljšate kvalitet sna? Otvorite prozor 28/11
• 5 novogodišnjih zdravstvenih odluka koje biste trebali da donesete 13/12

Studija nemačkih naučnika dokazala je da ples utiče na funkcije u mozgu povezane sa memorijom.

Grupa istraživača iz Centra za neurodegenerativne bolesti u Nemaškoj, pokazala je da plesanje usporava slabljenje kognitivnih sposobnosti kod osoba starije životne dobi.

Studija je uključivala ispitanike koji su u proselu imali 68 godina. Svakodnevno, ispitanici su išli na časove plesa i učili nove pokrete. Pokazalo se da ples utiče na brojne telesne aktivnosti jer povećava volumen hipokampusa- neuronske strukture koja utiče na memoriju.