Na koje sve načine možete koristiti nar

Povezane objave

• Pravilnom ishranom do zdrave kose! 19/02
• Ove namirnice bi trebalo jesti svaki dan! 12/02
• Kako ojačati pluća? 21/03

Čudnovata voćkica nar korišćena je kao pravi lek još u antičko doba. Bogata semenkama predstavljala je pravi simbol plodnosti u kulturama Grka, Egipćana i Mavara.

Nar – dobar oksidant, bogat vitaminima

Plod nara bogat je vitaminima C i B, kao i magnezijumom i vlaknima. Predstavlja dobar oksidant, dok se ulje njegovih semenki koristi kao prevencija raznih bolesti. Sok od nara imaće pozitivan uticaj na vaše zdravlje.

Maska za lice od nara, nahraniće vašu kožu, pružiće joj odgovarajuću hidrataciju i učiniti je blistavijom. Odlična je zaštita od štetnih UV zraka i utiče na upalu akni. Sve češće ova voćkica dobija ulogu glavnog sastojka mnogih preparata za negu lica i tela, i tako zauzima bitno mesto u svetu kozmetike.

Zanimljivo je da je Granada dobila ime po naru, čim se ova moćna voćkica pojavila na tlu Španije.